Magas vérnyomás A gyermekek egyre gyakrabban szenvednek magas vérnyomástól - főleg a túlsúly miatt -
Életveszélyes következmények: A szakértők figyelmeztetnek a gyermekkori magas vérnyomásra
Kutatások kimutatták, hogy egyre több gyermek szenved magas vérnyomástól. Ennek oka általában a túlsúly. A gyermekkori magas vérnyomás drámai következményekkel járhat egészségi állapotában. Az egészségügyi szakemberek ezért azt javasolják, hogy a hipertónia korán ellensúlyozzák.
A magas vérnyomás (hipertónia) nemcsak a felnőtteket érinti, egyre több gyermek is szenved ettől. A legtöbb esetben a túlsúly az oka. A „Journal of Health Monitoring” folyóiratban megjelent tanulmány szerint minden negyedik elhízott gyermeknek magas a vérnyomása, amely később életveszélyes kardiovaszkuláris szövődményekké, például szívrohamokká vagy szélütéssé alakulhat ki. Ezért a német nagynyomású liga e.V. tanácsot ad a DHL®-nek Német Hipertónia és Megelőzés Társasága A szülők a korai stádiumban küzdenek a magas vérnyomás ellen és fenntartják az egészséges életmódot az egész családdal.
Egyre több gyermeknek van magas vérnyomása. Az ok általában túlsúlyos. Az egészségügyi szakértők ennek mielőbbi ellensúlyozását javasolják. (Kép: kwanchaichaiudom/fotolia.com)
Ennek következményei gyermekkorban és serdülőkorban
Mint a Hipertónia Liga egy sajtóközleményben írja, a három és 17 év közötti lányok és fiúk több mint 15 százaléka túlsúlyos, csaknem hat százaléka elhízott, túlsúlyos körülbelül hét százaléka és az elhízott gyermekek 25 százaléka magas vérnyomású - és ez a tendencia növekszik. A kontrollálatlan vérnyomás következményei különösen fiatal korban súlyosak. Az első következményes károsodás már gyermekkorban és serdülőkorban is megmutatkozhat, például a szívizom és az erek falának megvastagodása.
A túlsúlyos embereknél kétszer nagyobb az esély a magas vérnyomás kialakulására
Egy nemrégiben spanyol tanulmány, amelyet az European Journal of Preventive Cardiology publikált, azt mutatja, hogy a túlsúlyos vagy elhízott négy-hat éves gyermekeknél már 2–2,5-szer nagyobb a magas vérnyomás kockázata - drámai egészségügyi következményekkel jár későbbi élet.
A német, ausztriai, svájci és olasz neurológiai, pszichiátriai és pszichoterápiás, pszichoszomatikus, valamint gyermek- és serdülőkori pszichiátria szakmai szövetségei és szakosodott társaságai szerint Németországban 300 gyermek évente stroke-ot szenved, és minden tizedik súlyos következményes kárt szenved. Ezek a gyermekkori stroke-ok azonban nem közvetlenül a magas vérnyomás és az elhízás következményei.
Ezek a rizikófaktorok csak később szedik áldozataikat: Amint azt egy dán tanulmány kimutatta, jelentősen megnövelik annak a kockázatát, hogy 55 éves kor előtt agyvérzést szenvedjenek. Hasonló a helyzet a szívroham kockázatával. "Minél hosszabb ideig van kitéve az embernek magas vérnyomásértékeknek, annál nagyobb a kockázata az ilyen kardiovaszkuláris szövődményeknek" - mondja Prof. Dr. Bernhard K. Krämer, a német magasnyomású liga e.V. DHL® vezérigazgatója | Német Társaság a magas vérnyomásért és a Megelőzésért. "A magas vérnyomást ezért kezdettől fogva következetesen, még gyermekkorban is kezelni kell."
Három évesen mérje meg a vérnyomást
Az "Európai Hipertónia Társasága" (ESH) ezért azt ajánlja, hogy minden 3 éves kortól kezdve minden gyermek és serdülő vérnyomását megmérjék minden alkalommal, amikor orvoshoz fordulnak, különösen, ha vannak olyan kockázati tényezők, mint krónikus betegségek, koraszülöttség, elhízás és/vagy mozgáshiány.
Azoknak a szülőknek, akik otthon is meg akarják mérni utódaik vérnyomását, a Hipertónia Ligának ajánlása van: „Nyugodjon meg. Mutassa meg gyermekének, hogyan kell mérni a vérnyomást. Kérje meg gyermekét, hogy mérje meg a vérnyomását. Talán gyermeke meg tudja mérni nagyszülei vagy más rokonai vérnyomását is ”- írják a szakemberek a weboldalukon.
"Ha az orvos megállapítja, hogy a gyermek vérnyomása túl magas, akkor az ok tisztázása után azonnal intézkedni kell: Kiegyensúlyozott étrendre váltással, túlsúly esetén súlycsökkentés céljából, és megfelelő testmozgási ajánlatokkal a gyermek számára, általában csökkentés érhető el. vagy akár a vérnyomás normalizálása is elérhető ”- magyarázta Prof. Dr. med. Elke Wühl, Gyermek Nefrológiai Szakosztály, Gyermek- és Serdülőkori Orvosi Központ a Heidelbergi Egyetemi Kórházban.
Bizonyos esetekben azonban elkerülhetetlen a gyógyszeres terápia. A szakértők szerint a legtöbb vérnyomáscsökkentő gyógyszer jól tolerálható, és ugyanolyan jól működik gyermekeknél és serdülőknél, mint felnőtteknél. Fontos, hogy rendszeresen szedje az előírt készítményt, és rendszeresen ellenőrizze a vérnyomását.
A szülők életmódja alakítja az utódokat
Alapvetően az egészséges és aktív életmód támogatja a szülőket, és példa a gyermekek számára is. A szülőknek ezért maguknak kell aktívan fellépniük a magas vérnyomás ellen, és a rendszeres testmozgást be kell építeniük a mindennapi családi életbe, függetlenül attól, hogy kerékpáros túrákon, túrákon vagy labdajátékokon mennek-e.
Az egészséges főzés együtt ízlelgeti a gyermekeket az egészséges, könnyű táplálkozásban. „Nagyon fontos: Egészséges életmódot folytasson a gyermek számára - mert a gyerekeket nem lehet becsapni. Azokat, akik vizet prédikálnak, de bort isznak, a gyerekek és a fiatalok nem veszik komolyan! med. Elke Wühl. (hirdetés)