Magnézium - testtisztítás - belül; Kívül
MAGNÉZIUM
A magnéziumhiány jele az izomfájdalom. Amikor régen kemény fizikai munkát végeztünk, fájtak az izmaink. Teljesen normálisnak gondoltuk.
HIBA, ma ismerjük. Elegendő magnéziummal van nincsenek fájó izmok.
A német táplálkozási társaság a szükséges napi adagot 300-350 mg-ban határozza meg, kortól és nemtől függően. De most kutattunk és találtunk információkat, ahol az orvosok legfeljebb 1100 mg magnézium napi adagot javasolnak. Nemrég beszéltünk egy ortomolekuláris orvosral, aki még 1800 mg magnéziumot is használt súlyos hiányban szenvedőknek. őrültség!
Fogyasszon stresszt, túlsavtartalmat, iparilag előállított ételeket (azaz szinte mindent, ami elérhető a szupermarketben), italokat, például kólát, teát, kávét és alkoholt ráadásul magnézium.
A magnézium felszívódásának legjobb módja a bőrre permetezés. Amikor lenyeli, a testnek először el kell szívnia, átalakítania, majd elosztania. Acidózis esetén a felszívódás és az eloszlás már zavart. Vagy például hátráltatják a maradványok.
Permetezéskor magam gondoskodom az eloszlásról, és többet is tudok permetezni, ha többre van szükségem - például feszültség és görcsök esetén - egyszerűen érzés alakul ki a használat során.
Tedd magad okossá a magnézium miatt. Ezen a gyakorlati oldalon található egy jelentés, amelyet rendszeresen frissítenek. Tényleg megéri!
A jegyzet még vannak a Lila üvegpalackok. Ez egy folytonos üveg, amely csak az ibolya és az ultraibolya tartományú fényfrekvenciákat engedi át, és így a benne lévő anyagokat energiával gazdagítja. Ennek eredményeként a lebomlási folyamatok késnek, és a finom energiák hosszabb ideig az eredeti szinten maradnak. Természetesen mindenki elgondolhatja, hogy mi tetszik benne, szerintünk ez a legjobb módszer ennek a folyadéknak a megőrzésére, és így is csináljuk.:)