Majonézes burgonyasaláta; Az ínyenc vallomása

Enyhén citromos ízű paleo burgonyasaláta recept. Az alacsony szénhidráttartalmú változat helyett a burgonyát karfiollal is helyettesítheti.

Krumplisaláta

Az egyik zöldség, amely nekem tetszik, szénhidrátot tartalmaz, a burgonya. Hmmm ....

A sárga, a piros és az édesburgonyát gyakran főzték otthon.

Sokkal kevesebb, mivel figyeljük a szénhidrátbevitelünket.

A belső nyugalom, a hirtelen és intenzív éhségérzet hiánya, valamint az alvás minősége fontosabb számunkra. Nem nélkülöznénk ezt az étkezési módot.

Másrészt semmi sem akadályozza meg, hogy időnként elfogyasszuk.

ínyenc

És különösen egy idő után a ketogén étrend mellett kényeztetheti magát, és egyre gyorsabban visszatérhet a keto módba. Másnap reggel valójában. Nos, hacsak nem szív le vele néhány jó hideg sört vagy egy pohár bort. Hát igen, én is!