Májpakolás; Mayr kúra Jobb vérkeringés a méregtelenítés érdekében
A májburkolat a természetes intézkedések sora (például reggeli gyakorlatok, terápiás masszázsok, fürdők stb.), Amelyeket az F.X. A Mayr kúrát a tisztításhoz használják. A máj a kúra részeként is fontos szerepet játszik a méregtelenítésben - így a kíméletesen és specifikusan alkalmazott májtömörítés értékes alkalmazás.
TÉMÁK ezen az oldalon:
A máj és a májpakolások gondozása
A máj egy az anyagcsere központi méregtelenítő szerve az emberi testben: Itt nagyszámú tisztítási folyamat zajlik, amelyek a különféle anyagokat "vesebaráttá" teszik a kiválasztás során. Különösen azzal A zsírlerakódások elégetésekor a benne található szennyező anyagok felszabadulnak, amelyek az egész testbe bejutnak és el kell szállítani. Gyakran éveken át tartó túlzott Alkohol és zsír bevitele, úgynevezett zsíros máj.
Ezért a beleknek hasonlóan a májnak is a rendszeres karbantartás Tapasztalt. Az úgynevezett Májpakolás A májhoz társuló bőr stimulálásával optimalizálja a szerv véráramlását, és így támogatóan hat méregtelenítő funkciójára. Ennek eredményeként a beindult az egész anyagcsere. A májburkolat ezért fontos, természetes és jól bevált segédeszköz a tisztításhoz. Ezenkívül aktiválja és erősíti a máj hatékonyságát.
Hogyan működik a májpakolás?
A megfelelően elvégzett májpakolás akár 40 százalékkal javítja a máj véráramlását. A fekvő pozícióval együtt, amelyben a májburkolatot alkalmazzák, van egy
- optimális támogatás a méregtelenítéshez,
- A véráramlás elősegítése a teljes hasi régióban,
- A bélgörcsök megelőzése,
- Intézkedés székrekedés és hasmenés ellen.
A Mayr-kúra részeként a máj összenyomódik a Pihenőidő ebéd előtt alkalmazott is este elaludni - Ezek az ideális idők egy kúra napon a máj méregtelenítésének támogatására: A kúra során a májat aktiválják, hogy egyre jobban ürítse zsírlerakódásait, ezáltal visszanyerve eredeti teljesítményét. Ennek kapcsán a máj - különösen a fürdő kezdetén - kezdetben nagyobb kihívást jelent, mint korábban, a szövetet alapos tisztítási folyamatnak vetik alá, és az első emésztés alatt az egész emésztés lassan átrendeződik és átszerveződik. A kezelés minden további napjával azonban kevésbé káros és mérgező anyagokat kell semlegesíteni - és a máj regenerálódhat. A májpakolásnak itt támogató hatása van.
A májpakolás alkalmazása
A májburkolathoz forró vizes palackra és egy vagy két törölközőre (kézi vagy vászon) van szükség. Ezután a következőképpen járjon el:
- Töltse meg a forró vizes palackot laposan forró vízzel,
- tömítés előtt nyomja ki a levegőt,
- nedvesítse meg a ruha harmadát meleg vízzel,
- majd hajtsa fel a törülközőt úgy, hogy a megtöltött forró vizes palack száraz területek között feküdjön,
- akkor kényelmesen a hátadon fekszel,
- a ruhába csomagolt forró vizes palackot nedves ruhával a has felső részén kell elhelyezni a jobb parti ív alatt.
- Pihenjen ebben a helyzetben 15-20 percig.
Fontos az is, hogy a A lábak melegek - Ha szükséges, tehet egy második forró vizes palackot a lába alá. A májburkolat hőmérsékletének természetesen kényelmesnek kell lennie - ha vörös foltok képződnek a bőrön, amelyek még egy ideig láthatók az alkalmazás után, a hőmérséklet túl magas.
Májtömörítést nem szabad használni a menstruáció alatt, mivel ez növelheti a vérzést. A gyomor-bél traktus bizonyos gyulladásai esetén és a terhesség alatt a májburkolatot csak korlátozott mértékben lehet alkalmazni - az orvos tanácsot ad Önnek. Ha a májtömörítést általában kellemetlennek találják, akkor azt is el kell kerülni.
Meleg májpakolások a Mayr kúrán kívül is alkalmazhatók a máj anyagcsere-funkciójának támogatására. Este az alvást is elősegíti.