Május 31., a dohányzás nélküli világnap, a "dohány és a tüdő egészsége"
A tüdő egészségének javítására szolgáló leghatékonyabb intézkedés a dohányzásról való leszokás, valamint a passzív és aktív dohányfüstnek való kitettség csökkentése.
Az Egészségügyi Világszervezet megállapította, hogy az idén a Dohánymentes Világnap fő témája a "Dohány és a tüdő egészsége" lesz, hogy felhívja a figyelmet a dohánynak a tüdő egészségére gyakorolt negatív hatására.
A dohány miatt a tüdőnek kitett veszélyek
Tüdőrák. A dohányzás a tüdőrák vezető oka, és világszerte a tüdőrák halálának több mint kétharmadáért felelős. Az otthoni vagy munkahelyi cigarettafüstnek való kitettség szintén növeli a tüdőrák kialakulásának kockázatát. A dohányzásról való leszokás a következőképpen csökkentheti a tüdőrák kockázatát: 10 évvel a dohányzásról való leszokás után a tüdőrák kockázata felére csökken, mint egy dohányosé.
Krónikus légúti betegségek. A dohányzás a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) vezető oka, egy olyan állapot, amelyben a nyálkahártya felhalmozódása fájdalmas köhögést és súlyos légzési nehézségeket okoz. A COPD kialakulásának kockázata különösen magas azoknál az embereknél, akik fiatalon kezdenek dohányozni, mert a cigarettafüst jelentősen lassítja a tüdő fejlődését. A dohány súlyosbítja az asztmát is, amely blokkolja a légzési aktivitást. A korai dohányzásról való leszokás a leghatékonyabb módszer a COPD progressziójának lassítására és az asztma tüneteinek enyhítésére.
Az egész életen át tartó cigarettafüst hatásának hatásai. A magzat (születendő gyermek), akit cigarettafüstből származó toxinoknak tesznek ki, amikor az anya dohányzik, passzív dohányos, gyakran a tüdő és a tüdő működésének fejletlensége van. A cigarettafüstnek kitett kisgyermekeknél fennáll az asztma, a tüdőgyulladás, a hörghurut és az alsó légúti fertőzések kialakulásának (vagy súlyosbodásának) veszélye. Becslések szerint világszerte 165 000 gyermek hal meg 5 éves kora előtt a cigarettafüstnek való kitettség által okozott alacsony légúti fertőzések miatt. A felnőtté válók továbbra is egészségügyi következményekkel járnak a cigarettafüstnek való kitettség miatt, például a gyermekkorban előforduló alacsony légúti fertőzések, amelyek jelentősen növelik a COPD kialakulásának kockázatát felnőttkoruk elérésekor.
Tuberkulózis. A tuberkulózis (TB) befolyásolja a tüdőt és csökkenti működésük képességét, amelyet a dohányzás súlyosbít. A cigarettafüstben található kémiai vegyületek a fertőzöttek mintegy negyedében kiválthatják a látens tuberkulózis fertőzést. Az aktív tuberkulózis, amelyet a dohányzás a tüdő egészségére gyakorolt hatások súlyosbítanak, jelentősen megnöveli a fogyatékosság és a légzési elégtelenség következtében bekövetkező halálozás kockázatát.
környezetszennyezés. A cigarettafüst a beltéri levegőszennyezés nagyon veszélyes formája: több mint 7000 vegyszert tartalmaz, amelyek közül 69 köztudottan rákot okoz. A füst ugyan nem látszik vagy nem érezhető, de legfeljebb öt órán át a levegőben marad, így a belélegzetteket rák, krónikus légzőszervi megbetegedések és károsodott tüdőfunkciók veszélyének teszi ki.
Minden évben, május 31-én az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és globális partnerei megünneplik a dohányzásmentes világnapot (A dohányzásmentes világnap - WNTD). Az idei téma a "dohány- és tüdőegészségügy". Az éves kampány lehetőséget kínál arra, hogy világszerte felhívják a figyelmet a dohányzás káros és halálos hatásaira, valamint a cigarettafüstnek való kitettségre, valamint megakadályozzák a dohányzást formától függetlenül.
Információ forrásai:
További információ:
Ha sikerült felhívnunk a figyelmét, és szeretne csatlakozni hozzánk a dohányzásról való leszokáshoz, akár egyetlen napra is, itt további információkat találhat, amelyek segítenek Önnek: