Málna lapos gyomorra - Le blog
Ez a bársonyos textúrájú illatos bogyó egyedi ízű.
Ha helyesen feltételezzük, hogy alacsony a kalóriatartalma és helye van az étrendben, akkor sem tudjuk, hogy tartalmaz-e egy erős karcsúsító hatóanyagot, amely lehetővé teszi gyorsan találjon lapos gyomrot !
Kis aktív szemek, keton és lapos gyomor !
Ez az ízletes vörös bogyó kevés kalóriát tartalmaz: csak 25 kalória/100 gramm. Apró szemcséi vannak, amelyek közvetlenül a belekre hatnak, mert gazdag cellulózban vannak.
Nagyon aktívak az átszállítás szempontjából. De az elmúlt években sok szó esett a ketonról, amely finom bársonyos illatát adja neki, és amely mindenekelőtt a zsírégetők csillagává vált. !
Különösen az alsó hasat és a hasi övünket célozza meg! A szállítás javításával és étvágycsökkentőként működve megértjük, hogy a keton minden bogyóban vagy tablettában, lehetővé teszi, hogy lefogyjon, ha gyorsan megtalálja a lapos gyomrot !
Könnyű receptek, mértékletesség nélkül fogyaszthatók !
Ultra könnyű hab
Hozzávalók:
250 gr málna friss3 tojásfehérje4 evőkanál folyékony édesítőszer 2 gramm szerves agar agarmenta levelekSó
Készítmény:
Keverje össze az édesítőszert és a gyümölcsöt turmixgépben, hogy egyenletes coulist kapjon. szemek, a pép felét felmelegítjük az agar-agart forrázásig, anélkül, hogy abbahagyná a keverést.Vegyük le a tűzről, adjuk hozzá a másik felét. A tojásfehérjét kemény csipetbe verjük, egy csipet sót tartalmazva. Finoman adjuk hozzá a péphez, keverjük addig, amíg az egész egyenletes színű nem lesz. Oszlopokra vagy különálló körökre osztjuk. mentalevéllel és hűtőszekrényben hagyjuk. Hűtjük 3 órán át, majd tálalás előtt 15 perccel távolítsa el őket.
Hozzávalók:
Készítmény:
A turmixgép táljába öntsük az összes hozzávalót, aprítsuk fel a mentaleveleket és adjunk hozzá 2 jégkockát. Keverjük össze, amíg homogén készítmény nem lesz, és 30 percig hűtőszekrényben tartjuk. Magas poharakban, szalmával vagy légmentesen lezárható edényekkel tálaljuk.
Nagy előnyöket nyújt egy apró gyümölcs !
Frissen fogyasztva ez az ásványi anyagokban a legkoncentráltabb gyümölcs: 100 kalória esetén 1300 mg-ot, valamint a napi szükséges vitaminok 30% -át adja! Jó tudni: minél előbb elfogyasztja, miután leszedte., annál több C-vitamint tartalmaz.
Gyulladáscsökkentő pigmenteket is tartalmaz, amelyek a jobb vérkeringés révén hozzájárulnak az egészséges szív fenntartásához. Ezek ugyanazok a pigmentek, amelyek enyhítik az osteoarthritis okozta fájdalmat. A nagyon alacsony glikémiás index málnastabilizálja a vér glükózszintjét.
Ezenkívül ez a tulajdonság megakadályozza és küzd a cukorbetegség ellen. Végül a málna antioxidánsai kiválóan alkalmasak a bőrre és harc az öregedésért felelős szabad gyökök ellen.
Íme egy bársonyos bogyó, amelyet mindenki nagyra értékel a kifinomult íze miatt! A kertben is jó enni, közben túróval kevervediéta vagy pazar desszertekben. Ha csak karcsúsító hatását keresi, akkor a gyógyszertárakban találja meg boldogságát.