Málna, málna (Rubus idaeus) Creapharma

összefoglaló

Gyógynövény emésztési problémák kezelésére és a terhesség utolsó három hónapjában a méh ellazítására, gyakran gyógyteák formájában.

Francia nevek: málna (gyümölcs), málna (fa), málna levelek
Tudományos név: Rubus idaeus L.
Francia név: málna (málna levél)
Német név: Himbeere
Olasz neve: lampone
Portugál név: framboeseira

- Tanninok
- Flavonoidok
- Folsav
- C- és A-vitamin (gyümölcs)
- Gyümölcssavak (gyümölcsök)
- Tejsav, tonikus sav (levelek)
- Foszforsav
- Fruktóz
- Ásványi sók

- Szárított levelek (gyógynövényekben), gyümölcsök vagy bogyók (főleg élelmiszer-felhasználás, azaz málna)

- Elősegíti az emésztést, görcsoldó, görcsoldó, összehúzó, hasmenésgátló (a málna vagy gyümölcs viszont enyhén hashajtó lehet), a méh tonizáló hatását (terhesség vége, vajúdás vagy fájdalmas időszakok esetén), antioxidáns (gyümölcs, azaz málna), vízhajtó (különösen gyümölcs).

Nem ismert (véleményünk szerint).

- Málna kapszula (kapszula) (egy kapszula gyakran tartalmaz 500–600 mg szárított málna levelet). Adagolás: 2-4 kapszulát fogyasszon naponta.

- Málna tinktúra. Az adag naponta kétszer 5 ml lehet.

A málna növekszik Európában és a világ más részein, például Észak-Amerikában és Ázsiában.
A málna Kis-Ázsiában (az egyszerűsítés érdekében többé-kevésbé Törökországban) őshonos.
Ezt a cserjét, amely általában 1 és 1,5 m közötti magasságot ér el, legalább Kr. U. 4. századtól kezdve művelték, a rómaiak elkezdték művelni, majd a különböző népek továbbra is értéket adtak ennek a növénynek, mint az angolok. Utóbbiak nevezetesen exportálták ezt a növényt az amerikai gyarmatokra (jelenleg az Egyesült Államok).