Mályva 5 jó ok, hogy szeressem
A mályva az édesség testesül meg. Ez egyike azon kevés növényeknek, amelyek védik a testet a gyulladás ellen a mellékhatások veszélye nélkül. Frissítés Franck Dubus szakértőnkkel, a gyógyszerész doktorával, a gyógynövények oktatójával, a Drhumana alapítójával.
A mályva enyhíti a megfázást, a hörghurutot és a mandulagyulladást
A növény sokféle fajtája közül hármat használnak Franciaországban gyógyászati szinten: kerek virágú mályva, mályva alcée és mályva sylvestre. Ezek nagyon gyakori, rózsaszín-lila színű apró virágok, amelyek vadul nőnek a töltéseken. Az ókor óta széles körben használják őket, mert számos gyulladás (emésztőrendszer, vizeletüreg, fül-orr-gégészeti, bőrgyógyászati) elleni első vonalú harcra használják őket. A mályvavirágok valóban gazdagok nyálkahártyákban, olyan anyagokban, amelyek vízzel érintkezve géllé válnak, és a gyulladt nyálkahártyákat egyfajta filmbe borítják, így védve őket a gyulladás ellen. A mályva polifenolokat is tartalmaz, saját gyulladáscsökkentő hatással.
A mályva megnyugtatja a légzőrendszer nyálkahártyájának irritációját és gyulladását. A víz visszatartásával nyálkahártyái hidratálják, és ezáltal elősegítik a váladék kilökődését, és ezáltal azok megszüntetését. Különösen száraz és irritáló köhögés ellen ajánlott. "A mályva nem szigorúan görcsoldó - magyarázza Franck Dubus -, de a film nyálkahártyára gyakorolt védő hatása csökkenti a köhögést okozó reflex irritációt."
Infúzióként is bevehető, önmagában vagy más mellkasi növényekkel (fehérmályva, ibolya, fehér húsleves, mák, csikós láb) kombinálva napi 2 teáskanál/csésze sebességgel három-négy hétig. Cukorkák formájában is megtalálható.
Mályva küzd az emésztési rendellenességekkel
Krónikus székrekedés, túlsavasság? A mályva érdekes megoldás ezekre a kellemetlenségekre, mert hosszú hónapokig eltarthat. Biztonsága emellett a várandós nők és a kisgyermekek számára is kedvelt növény. "Infúziója hozzáadható az üveghez" - mondja szakértőnk. Végül érdekes eredmények születtek a közelmúltban az emésztőrendszer megvédésére a kemoterápia során előforduló mikózisoktól.
A mályva a húgyúti fertőzéseket kezeli
Az áfonyához (vagy áfonyához) vagy akár az áfonyához hasonlóan megakadályozza a baktériumok tapadását a hólyag falán, és elősegíti azok eltávolítását. Preventív gyógyteaként (hetente 2 vagy 3 alkalommal) szedik olyan embereknél, akik hajlamosak ismételt húgyúti fertőzésekre vagy a bizsergés megjelenésekor, olyan növényekkel kombinálva, mint a medveszőlő.