ManTra - hipnózis
Az egyesület tagja
Szabadúszó pszichoterapeuta,
HP pszichoterápiára és
Pszichológiai tanácsadó e.V.
Néhány fő téma a hipnózisról
Erősítse az önbizalmat, az önértékelést
A vágy teljesítése/a cél elérése
Javítani kell a karizma erősítését/karizmáját
A készségek, kompetenciák és tehetségek megerősítése
Erősítse a motivációt
A félelmek/kényszerek leküzdése (pl. Repülési félelem)
Dohányzásról való leszokás, fogyás
Hipnózis (gr. Hypnos: Az alvás Istene) valószínűleg az egyik legrégebbi eljárás. Itt egy megváltozott tudatállapotot használnak, amelyet transznak (ébrenléti tudatnak) hívnak. A transz egy olyan relaxációs állapot, amelyben a figyelem összpontosul. Ilyen állapotot ismerünk a mindennapjainkból is, például monoton autópálya-utak során, amikor az ember csak akkor érzékeli a külső ingereket, ha azok nagyon intenzívek. Az ügyfél egyre jobban blokkolhatja a környező ingereket, és koncentrációját a belső élményre irányíthatja. Ez lehetővé teszi a kommunikációt a tudatalattival.
A hipnózis alapvető folyamata
A hipnózis előtt van egy rövid előzetes beszélgetés, amelyben tisztázzák kívánságait, esetleges ellenjavallatait és egyéb kérdéseit a beszélgetésben. Ha a hipnózis pszichológiai tanácsadás része, előzetes beszélgetésre általában nincs szükség. Ezt követően vagy rövid szünet után az ügyfél transzba kerül, amit indukciónak is neveznek. A tényleges hipnózisban javaslatok (képek, metaforák, összehasonlítások, történetek) segítségével készülnek, amelyek célja az ügyfél tudatalattijának ösztönzése arra, hogy megoldásokat keressen a kívánt problémás területek pozitív befolyásolása érdekében. Az ilyen javaslatok rögzülhetnek a hipnózisban, hogy pozitív hatásukat a hipnózis után is megőrizhessék. A végén az ügyfelet lassan visszahozzák a transzból az itt és most. Ezt átterelésnek is nevezik. És ne aggódj - állandóan teljes irányítás alatt állsz.
Mikor van értelme a hipnózisnak a pszichológiai tanácsadás során?
Olyan tulajdonságokkal, viselkedéssel vagy érzésekkel rendelkeznek, amelyeket növelni, csökkenteni vagy megváltoztatni szeretne. Olyan feladattal vagy helyzettel áll szemben, amely aggasztja Önt, vagy amelynek optimalizálásához segítségre van szüksége. Meg akarja változtatni vagy megerősíteni más emberekre gyakorolt hatását, karizmáját, karizmáját. Lehet, hogy csak egy rövid utazás alkalmával szeretné élvezni a hipnózis mély ellazulását, hogy ellazítsa testét és lelkét.
Rendszerint a hipnózis ellenjavallt a súlyos szív- és érrendszeri betegségek, idegrendszeri betegségek, görcsrohamok (epilepszia) és mentális betegségek esetén a tanácsadás keretében.
ManTra - dipl. Ing. Kurt Kahn
Pszichológiai tanácsadás, házassági tanácsadás, páros tanácsadás, családi tanácsadás, szexuális tanácsadás, hipnózis -> élet tanácsadás