Marylin Monroe étrendje
MARYLIN MONROE DIÉTÁJA. Marylin Monroe még ma is irigységet rejt magában a nők körében, 53 évvel a csillag halála után. Érzéki formáit egy olyan étrend tartotta fenn, amely sokunk számára furcsának tűnhet.
A külföldi közösségi média nemrégiben feltárta, mi volt Marylin Monroe titkos étrendje, nevezetesen mit eszik olyan jól az amerikai színésznő és énekes.
MARYLIN MONROE DIÉTÁJA. Külső helyszínek szerint a nap forralt tejjel kezdődött, amelyben két nyers tojást adott hozzá. Marylin az összes tejet jól összekeveri a nyers tojással, és hányinger nélkül fogyasztja.
Saját kijelentései szerint, amelyeket az 1952-es újságok levéltárában találtak, ez volt tökéletes alakjának nagy titka.
A sajtó azt írja, hogy Marylin reggel tejjel fogyaszt tojást, miközben felöltözik és új munkanapra indul (interjúk, koncertek próbái stb.). Ezen kívül multivitamin tablettákat is szed, hogy napközben fitt maradjon.
Akkor azt hitték, hogy a nyers tojás több fehérjét tartalmaz, mintha főznék. Megverték őket, elfogyasztották őket, főleg hollywoodi színésznők és modellek divatjává váltak.
Marylin húst eszik. Különösen éjszaka szeretett enni, a kimerítő nap után, amikor filmjeihez énekelt és párosokat forgatott. Gyakran eszik marhahúst vagy bárányt, valamint májat. A húst néhány főtt sárgarépával díszítették - írta a Pageant magazin.
Amikor valami édeset akart enni, Marylin nem riadt vissza a fagylalttól. Nagy rajongója volt ennek a finomságnak, és télen is fogyasztja.
Marylin egy nap nagyon sok tevékenységet folytatott, és arra a kérdésre, hogy miért nem sportolt, őszintén válaszolt: "Nem bírom, hogy a sport számomra kötelezővé váljon.".
Ha táplálkozási tanácsadókkal konzultáltak volna Marylin Monroe étrendjével kapcsolatban, nem nagyon örülnének a sztár életmódjának. A színésznőnek szerencséje volt az anyagcseréjével, mert a táplálkozási szakemberek kissé kiegyensúlyozatlannak tartják étrendjét.