Maxtól a minimumig Hogyan vesztette el Minodora 38 kilogrammot!
Minodora énekesnő látványos átalakulása, miután nem kevesebb, mint 38 kilogrammot fogyott. A művész, aki 15 évvel ezelőtt a "Maxxim" Minodora néven debütált, sikeresen megváltoztathatja a nevét Minodora névre a Minimnél. És a szál azért, mert modellsziluettje van, amelyet a Click szerint minden este megjelenítenek a mamaiai "Maria" teraszon tartott koncerteken.
Minodora évek óta elégedetlen volt megjelenésével, a kipróbált diéták hosszú távon nem voltak sikeresek. Tavaly ismét elvesztette a súlyharcot. De most azt mondja, hogy boldog. A Facebookon képeket tett közzé mindkét szakaszból, de egy üzenetet is.
"Évek óta elégedett vagyok"
"Kedves hölgyeim, hozzászólásaiban még privátban is megkérdeztétek, hogyan sikerült lefogynom. Röviden elmondom a történetet! 2017 januárjában gyomorműtéten esett át a gyomrom. Sikerült lefogynom a műtét segítségével, 20 kg körül, utána ettem egy keveset, mert a műtét miatt nem lehet, de nagyon-nagyon gyakran elkezdtem hízni, körülbelül 8 kilogrammot. Egyáltalán nem illett hozzám! Tavaly óta diétázom. Mutatok néhány képet a tavalyi évről is, a "La Măruță" műsorokból, Valentin napján február 14-én volt! ".
Minodora nem egyszer vallotta be, hogy kapzsi ember. ”Benzinkutakon ettem, fogamzásgátlót szedtem, kb. 15 kg-ot, plusz kb. 20-at híztam étellel. Évek óta kényeztetem magam. Kapzsi, kapzsi vagyok, főzök, legfeljebb 98 kilogrammot nyomtam. De soha nem voltam gyenge, kicsit erősebb voltam "- mondta az Antena 1-en.
Minodora jelenlegi étrendje
Miután 23 kilogramm fogyott diétával és sporttal, 2014-ben a Minodorának zsírleszívó műtétre is szüksége volt, hogy megszabaduljon a hasának felesleges bőrétől. Csak ő hízott megint, így három évvel ezelőtt összehúzta a gyomrát.
"Mindig szeszélyes voltam, és csak azt tettem, amit akartam. Az orvos azt mondta nekem, hogy ha több mint 20 kg-ot akarok lefogyni, akkor 30 kg-ot kell lefogynom, nem étkezés közben enni. Mi folyik, megeszek 4-5 falatot, és nem tudok! És egy órát kellene ülnöm az asztalnál. Nem ezt csinálom. Megeszek 4-5 falatot, fáradt vagyok és 2 óra múlva megint éhes vagyok. Azt is mondom, hogy nem eszek sültet, kivéve a sütőben, a grillen vagy a főttben! Egyáltalán nem eszem zsírt, nem eszem tésztát, rizst vagy burgonyát, édesség nélkül este 19.00 után, 20.00-kor pedig alszom, nehogy már éhes legyek. Nagyon fontos, hogy tartsd főzési időidet "- említette Minodora a Facebookon is.