MCT olaj - Mutant Toutelanutrition
Mutáns
- Közepes láncú trigliceridek
- A ketogén étrend optimalizálása
- Gyors energia
- Elősegíti az izomdefiníciót
A Mutant márkanév MCT olaj kókuszolajból származik, amely nagyon gazdag közepes láncú trigliceridekben. Az MCT-k zsírsavak, amelyek gyors energiát biztosítanak, csökkentik az éhséget és javítják az inzulinérzékenységet. Az MCT-k elősegítik az izomdefiníciót a ketonok termelésének növelésével.
Leírás
MIK A TCM ?
Az MCT-k közepes láncú trigliceridek, zsírsavak, amelyek gyorsan metabolizálódnak és energiát szolgáltatnak, anélkül, hogy valaha zsírként raktározódnának. Ezért nagyon népszerűek az állóképességi sportokban, de a testépítés világában is, mert lehetővé teszik az energiaellátást az inzulinszint ingadozása nélkül, ami lehetővé teszi a hipoglikidikus étrend folytatását, miközben rendelkezésre áll 1 'energia az izmokhoz szükséges erőfeszítések biztosításához. fejlődés a súlyzóban. Az MCT-k nagy mennyiségben találhatók a kókuszolajban, amely több mint 70% !
A TCM ELŐNYEI
Az MCT-k közepes láncú zsírsavak, amelyek gyorsan metabolizálódnak és nem raktározódnak zsírként. "Normál" mennyiségben közvetlenül a májban metabolizálódnak, ami ATP formájában szabadul fel, amelyet az izomrostok közvetlenül felhasználhatnak. A fitnesz világban fő eszközük, hogy ketonokká alakulnak át. A ketonok a fő energiaforrás a ketogén étrendben: magas fehérje- és zsírtartalom, alacsony szénhidráttartalom. Az MCT-k hozzáadása az étrendhez az izomdefiníció fázisaiban növelheti az energiatermelést anélkül, hogy szénhidrátokat adna hozzá, vagy a zsírként történő tárolás kockázatát.