Me boksz edző gyerekeknek
Szenvedélyes vallomása Mohammednek, a bokszedzőnek a Marcy-en-Baroeulban, a Domyos Fitness Clubban.
Mohammed, kora gyermekkora óta igazi harci sport rajongó, és a verseny eredménye álom. Jelenleg a Marcq-en-Baroeulban található Domyos Club edzője, aki először elmondja saját történetét, majd azt, hogy a gyerekeknek szóló bokszóra hogyan megy a gyakorlatban, milyen előnyökkel jár számukra és mit jelent számára. Végül, azoknak a szülőknek, akik haboznának regisztrálni gyermekeiket, osztja meggyőződését az értékekről és gondolkodásmódról, amelyet a "nemes művészet" fiatal gyakorlóiban művel.
Helló, Mohammed, először mesélje el nekünk saját történetét a harci sportokkal a kezdetektől a mai napig.
Marokkóban kezdődött az egész, 4 éves koromban. A nagybátyám fekete öv volt a karatéban, és szerettem volna olyan lenni, mint ő: mindezek a rúgások és ütések annyira lenyűgözőek voltak. Gyorsan kialakult egy tetszésem és belevágtam. Végül én is fekete öv voltam.
10 évesen ennek ellenére szükségét éreztem egy másik harci sport megtapasztalásának. Tehát felfedeztem a Full Contact-ot, az Egyesült Államokban született kick-ass tudományágat, ami Marokkóban akkoriban teljesen új volt. Imádtam, és megkaptam a fekete övet is.
Mivel nagyon kíváncsi voltam, folyamatosan szerettem volna új harci sportokat felfedezni. 11 éves koromban fedeztem fel a Taekwondót, ami valóban segített a rugalmasság, valamint az élénkség és a pontosság megszerzésében. 2 évig gyakoroltam a Hapkidot is. 13 éves koromban felfedeztem a Kickboxingot, majd 14 éves koromban elkezdtem a Muay Thai-t. A tanulási vágyam még mindig nem ismer határokat, és 2 éve a Sambót is gyakorolom.
A harci sport az én dolgom! Ők az életem részei voltak, és akik több mint 35 éve vagyok !
Mi késztette arra, hogy edző legyél ?
Leginkább a saját edzőimnek köszönhető! Amikor a Taekwondót és a Teljes Kapcsolattartást gyakoroltam, segítettem nekik a gyermekek szekciójában. Szerettem látni a csodálkozó gyerekek arcát. Az edzőim példáját akartam követni, és azt mondtam magamnak, hogy egyszer én is edző leszek.
Saját edzőim azok, akik mindig is vágyakoztattak. Igazi gyönyörű emberek, számomra hősök !
A DOMYOS FITNESS KLUBBAN NÉZZE MEG A VIDEÓT A GYEREKEK BOKSZTAN.
Hogyan határoznád meg a gyermekek számára a boksz órát? ?
Az életkor tekintetében 6 és 12 év közötti gyermekekről beszélünk. 6 éves kor előtt nem igazán beszélhetünk ökölvívásról, inkább ébredésről. 12 év után inkább tinédzserekről beszélünk, ahol a gyakorlatok és gyakorlatok technikásabbá válnak, és ahol elkezdhetjük a versenyt.
A gyermek számára a boksz leckében a legfontosabb, hogy szórakozás közben tanuljon. A leckének sok játékot kell magában foglalnia. Fel kell vonzania a gyermek fantáziáját. A gyermekek nagyon gyakran élénk fantáziával és energiával rendelkeznek, ezért ezt az energiát csatornázni kell. Például meg kell érintenie a párja hasát, és ha túl messzire megy vissza, akkor tűzfal van mögötte, vagy különben arccal lefelé kell másznia a földön, mintha katona vagy titok lenne ügynök, akkor kelj fel gyorsan: anélkül, hogy tudná, a gyerek burpeeket csinál! Az ökölvívás nagyszerű lehetőség arra, hogy a gyerekek egyszerre engedjék el a gőzt és érezzék jól magukat.