Meddőség - ami befolyásolja a sperma minőségét - Bayreuth Termékenységi Központ
A mobiltelefonok teszik, akárcsak a kerékpárnyereg, a szauna és az alkohol - még inkább csökkentik a spermiumok minőségét és ezáltal a termékenységet. Számos tanulmány kimutatta, hogy a férfi spermasejtjei akkor is észreveszik, amikor a „gazdájuknak” túl sok a bordája.
Dán kutatók 13 sovány és 10 elhízott férfi spermasejtjeit vizsgálták, akiknek a BMI-ja meghaladja a 29,7-et. Az epigenetikai markerek után kutattak. A tanulmány azt mutatja, hogy a túlsúlyos emberek spermiumai megváltoztatják az étvágy kontrollálásáért felelős genetikai mintát. Az apa túlsúlya átruházható a gyerekekre. Ez bebizonyította, hogy a túlsúly a genetikai összetétel megváltozásához vezet.
A fogyás javítja a termékenységet
Egy személy tulajdonságai nemcsak a DNS-építőelemek szekvenciáján alapulnak, hanem a genetikai kód örökletes kontrollmechanizmusain is. Ezek az epigenetikus tényezők többek között a metilcsoportokon alapulnak, amelyek a DNS-en helyezkednek el és befolyásolják bizonyos örökletes rendszerek aktivitását. Felmerül a kérdés a „csirke és tojás problémával” kapcsolatban: A túlsúly okoz-e változásokat a DNS-ben, vagy a DNS-módosítások váltják-e ki az elhízást? A kérdés megválaszolására a kutatócsoport hat férfiban vizsgálta a gyomor bypass műtét előtti és utáni epigenetikai változásokat, majd drasztikus fogyással.
Több mint 5000 epigenetikus változást találtak a spermium DNS-ben a műtét előtt és után. Egy termékenységi klinikával együttműködve tanulmányt indítottak olyan embriók epigenetikai vizsgálatainak elvégzésére, amelyeket különböző testsúlyú férfiak hoztak létre. A gyermekvállalni vágyó nőknek hosszú ideje azt ajánlják, hogy egészséges állapotban fogyasszanak a fogantatás előtt, kerüljék az alkoholt és helyettesítsenek bizonyos mikroelemeket. Ha az eredményeket további vizsgálatok megerősítik, a fogantatás előtti férfi esetében azt mondják: "Ne dohányozzon, ne igyon, és tartsa a testsúlyát".
Nagy has, gyenge spermium
Korábbi tanulmányok azt is kimutatták, hogy a testtömeg befolyásolja a spermiumok kvalitatív és kvantitatív tulajdonságait: Hammiche és mtsai. bebizonyította, hogy a testtömeg növekedésével az ejakulációs térfogat, a spermiumkoncentráció és a mozgékony spermiumok teljes száma jelentősen csökken. A 102 cm-nél nagyobb csípő kerületű férfiaknál a spermiumok koncentrációja lényegesen gyengébb és a mozgékony spermiumok száma kisebb volt. A hat szerző egyike azt állítja, hogy pénzügyi támogatást kapott a gyógyszeripartól. Mivel a bemutatott munka egy alapvizsgálat, amelyben nem említenek vagy ajánlanak gyógyszereket, ez nem csökkenti az informatív értéket.
A zsírsejtek enzimatikusan átalakítják a tesztoszteront ösztrogénné. Minél több zsírsejt, annál kevesebb tesztoszteron áll rendelkezésre. Egy 2012-es tanulmány 1663 beteg életmódbeli szokásait vizsgálta, akik in vitro megtermékenyítést megelőző három hónapon belül gyermeket akartak szülni. Kérdéseket tettek fel az étkezési szokásokról, a stresszszintről, a szexuális viselkedésről, az alvási szokásokról, az alkohol- és dohányfogyasztásról, a sporttevékenységekről, az egészségi állapotról, az életkorról és a BMI-ről.
Ezen paraméterek hatásait a spermiumok minőségére, a magömlés utáni ejakulációs térfogatra, a sperma koncentrációjára, a teljes számra és a mobilitásra vizsgálták. „Megállapításaink szerint az életkor, a testsúly, a szexuális absztinencia, az ejakulációk száma és a kávéfogyasztás kombinációja jelentősen befolyásolja a spermiumok mozgékonyságát és morfológiáját. Bizonyos mértékben a beteg maga is befolyásolhatja spermájának minőségét. "
A privát stressz fárasztja a spermiumokat
Janevic és mtsai tanulmányában. 193 38–49 éves férfi magömlését vizsgálták. Az alanyokat a munkahelyi és a magánélet stresszszintjéről kérdeztük. Megdöbbentő módon a magas munkahelyi stressz nem volt hatással a spermiumokra. A kutatók az oksidatív stressz lehetséges okait látják. Ezenkívül a magas stressz miatt egyre inkább felszabaduló glükokortikoidok szintén hatással lehetnek a spermium termelésére. „A stressznek érzett férfiaknál alacsonyabb a spermium koncentráció az ejakulátumban. Ezenkívül a spermiumok alakja és mozgása károsodott ”- állítják a szerzők. A vizsgálat során munkanélküli férfiak spermájának minősége nagyon rossz. Nem számít, mennyire stresszesnek érezte magát.
Rossz alvás, rossz sperma
Egy dán tanulmány kimutatta az alvászavarok és a sperma minősége közötti kapcsolatot. A Dél-Dániai Egyetem tudósai 953 egészséges fiatal dán férfit vizsgáltak. Az alvási problémákkal küzdő alanyok sperma-koncentrációja akár 33 százalékkal is csökkent, a teljes spermiumok száma 30 százalékkal csökkent, és néhány gyengébb sperma is volt, mint azoknál a férfiaknál, akiknél az alvás kevésbé zavart. Még a 7 órás rendszeres alvás is jelentősen javította a sperma minőségét.
A WLAN rágja a termékenységet
Conrado Avendaño által vezetett kutatócsoport az argentin Cordobában, a Reproduktív Orvostudományi Központban megvizsgálta a WiFi sugárzás káros hatását a férfiak reproduktív képességére. A nadrágban viselt mobiltelefon vagy az ölbe helyezett laptop sugárzása elegendő a termékenység csökkentésére.
A tanulmány 29 egészséges, 25 éves önkéntes spermamintáit vizsgálta. A mintákat két egyenlő részre osztottuk, amelyeket különböző helyiségekben helyeztünk el szabályozott hőmérsékleten. A két spermaminta egyikét egy laptop alá helyezték, amelyet vezeték nélküli internet-kapcsolattal láttak el. A besugárzott spermiummintákban a spermiumok 25 százaléka mozdulatlan volt, a nem besugárzottaknál csak 14 százalék. A besugárzottak közül 9 százalék mutatta a genom károsodását, a nem besugárzottak között csak 3 százalék.
A mikrosugárzás max. Károsodást okoz
A kijevi Kísérleti Patológiai, Onkológiai és Radiobiológiai Intézet Igor Jakimenko [Paywall] professzor által vezetett kutatócsoport arra figyelmeztet, hogy a mobiltelefon sugárzása káros oxidációs folyamatokat indít el a sejtekben. 100 áttekintett tanulmány közül 93 tanulmány azt mutatja, hogy a WLAN és a mobiltelefon sugárzása olyan erős oxidatív stresszt vált ki, hogy sejtkárosodást okozhat. A káros hatások egyik oka a reaktív oxigénfajok túltermelése (ROS: Reactive Oxygen Species). "Javasoljuk a nagyfrekvenciás expozíció intenzitásának és időtartamának minimalizálását, és az elővigyázatosság elvének alkalmazását a vezeték nélküli technológiákra a mindennapi életben" - mondják a szerzők. Dr. professzor Wilfried Kühling, a BUND (Németországi Környezetvédelmi és Természetvédelmi Szövetség) tudományos tanácsadó testületének elnöke felszólítja a szövetségi kormányt és az ipart, hogy határozzon meg határértékeket és hozzon létre hatékony védelmi mechanizmusokat a lakosság számára.
Ülésfűtés spermiumölőként?
Mítosz vagy valóság, hogy az autó ülésfűtése annyira felmelegíti a heréket, hogy megváltoztatja a sperma minőségét? A Goldenes Kreuz termékenységi központ vezetője, Prof. Andreas Obruca ezt a kérdést vizsgálta. 997 beteget kérdezett meg az ülésfűtés használati szokásairól. Ezeket az információkat összehasonlították a spermiogramok eredményeivel. Azok a férfiak, akik soha nem használtak fűtött üléseket, 46 százalékuk normál spermanalízist végzett. Az alkalmi ülésfűtést használók körében azonban a spermiumok állapota 53 százalékban, a gyakori felhasználóknál pedig 62 százalékban is normális volt. Ez azt bizonyítja, hogy az ülésfűtés nincs negatív hatással a sperma minőségére. További vizsgálatok szükségesek a pozitív hatás eléréséhez.
Az ideális "spermiumtermelőnek" ezért karcsúnak kell lennie, nincs magán stressz és egészséges alvás, használja fűtött üléseit és ne tegye ki heréit WLAN sugárzásnak. Ezentúl ez a profil a szaporodni hajlandó nők zsákmányrendjéhez tartozik.