Meditáció az elhízás ellen Le Journal de Montréal

Vessen egy pillantást erre a cikkre

A Vanderbilt Egyetem Orvostudományi Karának legújabb amerikai kutatása feltárja az éberségi meditáció hatékonyságát az elhízás kockázatának 50% -kal történő csökkentésében, kifejezetten gyermekeknél.

meditáció

Ronald Cowan és Kevin Niswender orvosok elmagyarázzák, hogy az elhízott gyermekek agyi egyensúlya más, mint az egészséges gyermekeké, ami túlzott evést okoz. Úgy gondolják, hogy az elhízás és az egészségtelen ételek viselkedése a gátlást és az impulzust szabályozó idegi kapcsolatok közötti egyensúlyhiányhoz kapcsolódik. Ezért gondolták az éberségi meditációt az elhízás lehetséges kezelésére, mivel képes újrakalibrálni az agyi kapcsolatokat.

Lobbanékonyság