Megakadályozza a források megjelenését Biztosított

A higiénés szabályok megakadályozzák a források megjelenését

Az egyszerű higiéniai intézkedések korlátozzák a kialakulásának kockázatát a forraljuk fel:

gyakran mosson kezet szappannal vagy hidroalkoholos oldattal;
rövidre vágja körmeit;
alkalmazza magát az arclemosóba, különösen, ha zsíros a bőre;
naponta mossa le a testet és az intim területeket, beleértve a szappanozást (lehetőleg szupergazdag szappannal) és a gondos öblítést;
gondosan tisztítsa meg az ekcéma, a pikkelysömör - akár kicsi - sebeit, vágásait vagy sérüléseit, és fedje le steril gézzel;
tegyen néhány lépést a nagy izzadás elkerülése érdekében;
fogyjon, ha szükséges;
ha cukorbeteg, győződjön meg arról, hogy kiegyensúlyozott;
fogyasszon vasban gazdag étrendet, ha vashiányos vérszegénysége van;
olyan ruhát válasszon, amely elég laza a kopás elkerülése érdekében.