Megelőzés DocMedicus Egészségügyi Lexikon

• táplálás
  
  • Magas az omega-6 zsírsav arachidonsav bevitele (állati eredetű élelmiszerek, például sertéshús, sertéshúsból készült termékek és tonhal) [4, 5]
  • Alacsony hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA) alacsony bevitele; A heti egy halliszt rendszeres fogyasztása a heti halak összehasonlításával 29% -kal csökkentette a reumás ízületi gyulladás kockázatát [8]
  • Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd Megelőzés mikrotápanyagokkal
• Luxus ételfogyasztás
  
  • Kávé - a szeropozitív reumás ízületi gyulladás arányának jelentős növekedése a kávéfogyasztás növekedésével együtt [7]
  • Dohány (dohányzás) - a cigaretta dohányzása kimutatták, hogy a betegség megnövekedett arányával jár [2-5]; nagyobb a szeropozitív RA kockázata [10]
• A fizikai aktivitás
  • Mozgásszegény életmód
• Elhízottság (BMI ≥ 25; elhízás) [2, 5]

Környezetszennyezés - mérgezések (Mérgezés)

• Egy svéd tanulmány szerint azoknak a férfiaknak, akik szervetlen porokkal vagy rezgésekkel érintkeznek - például olyanok, amelyek a kalapácsok használatakor fordulnak elő - nagyobb volt a reumás ízületi gyulladás kockázata [6]. Különösen a szilícium-dioxid-porok okozzák a gyanút [4].
  A grafikusként vagy színes nyomdában dolgozó nőknél is nagyobb volt a kockázat [6]

Egyéb kockázati tényezők

• Vértranszfúzió - tanulmányok kimutatták, hogy a transzfúziót kapott emberek fokozott kockázatnak voltak kitéve [2, 5]