Megelőzi a betegségeket; tél - AdventLife - készítse elő fényeit

megelőzi

Az évszakok változása és különösen az őszről a télre való áttérés elősegíti a mindenféle betegség kitörését. A hideg komoly stresszt jelent testünk számára, a hideg testre gyakorolt ​​káros hatásait a szél és a páratartalom fokozza.

Téli légúti betegségek

Influenza

Az influenza fertőző betegség, nem triviális. Ezer embert öl meg évente Franciaországban.

Hogyan lehet megelőzni az influenzát ?

* Élelmiszer-megelőzés:
- Növelje a természetes C-vitamin (citruslé, kivi, nyers zöldség) adagját,

- Kerülje a szószos ételeket, a túlfőzött húsokat, a zsírokat.

* Fito-aromaterápiás megelőzés:

- Diffúz antiszeptikus illóolajok (eukaliptusz, fenyők, lucfenyők, citromhéj, stb.) Mikrodiffúzor segítségével a légkörbe.