Megérteni l; cirkadián óra és jet lag

cirkadián

A jet lag olyan felfordulás, amely messze meghaladja a szerves és fiziológiai funkciókat ...

Az emberi testet állandóan bejárja létfontosságú energiája (Qi, vagy Ch’i, vagy Ki), mindig mozgásban van. Qi felemelkedik és leesik a csomagtartó, a hát, a lábak, a karok, a kezek, a lábak és a fej mentén, egy nagy, végtelen hurokban. Ezt a hurkot a hagyományos kínai orvoslás mesterségesen 12 egymást követő szakaszra osztotta: a meridiánokra. Minden meridián áthalad egy létfontosságú szerven, amelynek nevét felveszi.

Minden meridián napközben 2 órán át „dagályban” van. 24 óráig tart, mire mind a 12 meridián vagy az egész hurok reflektorfénybe kerül. Ez alatt a 2 óra alatt az érintett meridián helyreáll, kicsit olyan, mint az agy alvás közben.