Megfelelő táplálék a vesék számára
A krónikus veseelégtelenség dialízissel ér véget. Egy tanulmány okot ad a reményre: egy bizonyos étrend nemcsak megelőzi a vesebetegségeket, hanem terápiásán is alkalmazható.
Az egészséges táplálkozás megakadályozza a krónikus vesebetegségeket
A krónikus vesebetegség (más néven krónikus veseelégtelenség) olyan betegség, amelyben a vesék hosszú ideig folyamatosan elveszítik működőképességüket. Az utolsó szakaszban a betegeknek rendszeres dialízis-kezelést kell alkalmazniuk, vagy reménykedniük kell a vesetranszplantációban.
A krónikus vesebetegség világszerte csaknem 500 millió felnőttet érint. Várható élettartamuk csökken, mert nagyobb valószínűséggel szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben, mint egészséges veséjű emberek. Hajlamosabbak a tüdőgyulladásra és más fertőző betegségekre is.
Egy tanulmány szerint - amelyet az American Society of Nephrology Clinical Journal-ban tettek közzé 2019 szeptemberében - az egészséges táplálkozás megakadályozhatja a krónikus vesebetegségeket, amelyek nemcsak tömegesen csökkentenék az egyének és családjaik szenvedését, hanem az egészségügyi rendszerek költségeit is (Jan. ).
A krónikus vesebetegség kockázata 30 százalékkal csökken
A Queensland (Ausztrália) Bond Egyetem orvosi karának kutatói elemezték az összes releváns (2019 februárjáig megjelent) tanulmányt, összesen több mint 630 000 résztvevővel az áttekintő cikkhez. A 18 vizsgálat résztvevőit tudományosan átlagosan 10,4 évig követték nyomon.
Megállapították, hogy az egészséges étrendet követők megelőzhetik a krónikus vesebetegségeket. Az ilyen betegség áldozatává válás kockázata 30 százalékkal csökkent.
"Egészséges étrend" alatt olyan étrendet értünk, amely megfelel a következő kritériumoknak:
- Sok gyümölcs és zöldség
- Rengeteg dió és hüvelyes
- teljes kiőrlésű termékek
- Az állati termékek közé tartoznak a halak és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek
- Kevés vörös hús és kevés feldolgozott húskészítmény
- Kevés só
- Cukorral édesített italok ritkán vagy soha
Az egészséges táplálkozás elsősorban a vesekárosodáshoz vezető betegségeket akadályozza meg
"Eredményeink alátámasztják az egészséges táplálkozás - például a mediterrán étrend, a DASH diéta vagy a hivatalos irányelvek szerinti étrend - előnyeinek meglévő bizonyítékait" - mondta a tanulmány szerzője. Jaimon Kelly. Végül ismert, hogy az egészséges étrend nagyon jól alkalmazható számos krónikus betegség megelőzésére, pl. B. 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek (pl. Magas vérnyomás, arteriosclerosis), demencia és rák megelőzésére.
Mivel a 2-es típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás a két legfontosabb betegség, amelyek elsősorban krónikus vesebetegséghez vezetnek, az egészséges táplálkozás kettős megelőzést jelenthet: első cukorbetegség és magas vérnyomás, és ezáltal automatikusan vesebetegség.
Az egészséges étrend azonban mindezeket a betegségeket is meggyógyíthatja!
Ha már 2-es típusú cukorbetegségben szenved és magas a vérnyomása, egészséges étrenddel is sokat érhet el. Sok esetben a 2-es típusú cukorbetegséget még gyógyíthatónak is tekintik, ha életmódját és étrendjét egészségesebbé teszi - és a vérnyomás általában ismét kiegyenlít, ha egészségesen táplálkozik.
A krónikus vesebetegség progressziója azonban jelentősen lelassulhat, ha utána megváltoztatja étrendjét (3). Hogy pontosan hogyan kell kinéznie az étrendnek, a betegség súlyosságától függ.
Megfelelő táplálék a vesék számára
Ha a dialízis még nem szükséges, akkor az étrend általában gond nélkül megváltoztatható az általunk leírt étrendre, mivel ez automatikusan figyelembe veszi a vese-egészséges étrend alapszabályait. Ezek a szabályok a következők:
Egészséges étrenddel megelőzhető a vesebetegség
"Tanulmányunk segítségével most kidolgozhatnánk a krónikus vesebetegségek megelőzési programjait" - reméli dr. Kelly. Mivel - amint azt a fentiekben kifejtettük - az egészséges táplálkozás nemcsak megakadályozza a vesebetegségeket, hanem lassíthatja is a progresszióját, ha már létezik.
Ehhez azonban először az orvosok képzésére lenne szükség a táplálkozás terén, hogy a betegeket kezdettől fogva ennek megfelelően tanácsolhassák. Az orvosi végzettség azonban egyáltalán nem fedi le a táplálkozás területét, így jobb, ha Ön maga aktív, és felelősséget vállal az egészséges táplálkozásért és életmódért.
Tisztelt orvosok, kedves orvostanhallgatók: Mindaddig, amíg az orvosi végzettség és a belgyógyász vagy háziorvos szakképzés csak marginálisan foglalkozik a táplálkozás témakörével, Önön múlik, hogy folytatja-e tanulmányait annak érdekében, hogy átfogóan tudjon tanácsot adni a betegeinek. Mivel egyre többen nem csak gyógyszert akarnak szedni, hanem maguk is tenni akarnak az egészségükért. Olvassa el z műveit. B. Dr. C. B. Esselstyn, Dr. T. C. Campbell vagy Dr. Johanna Budwig, aki táplálékgyógyszerével nagyon jó (gyógyító) sikereket ért el.
* A könyv: "Kína tanulmány: A vegán étrend tudományos indoklása" dr. T. C. Campbell itt található ezen a linken.
* A könyv: "Az eredeti olaj-fehérje étrend: az alapok könyve" dr. Johanna Budwig itt található ezen a link alatt.
* Ez a cikk reklámokat tartalmaz. Weboldalunk leányvállalati linkeket (* jelölést) tartalmaz, vagyis hivatkozásokat partnercégekre, pl. Az Amazon weboldalára. Ha egy olvasó rákattint egy kapcsolt linkre, majd a partnercégünk termékére, akkor kis jutalékot kaphatunk. Ez azt jelenti, hogy fedezzük a weboldalunk üzemeltetésével és fenntartásával kapcsolatos költségeink egy részét, és továbbra is ingyenesen tarthatjuk a webhelyet olvasóink számára.