Meghan Markle Ez az esküvő előtti kemény diéta
Hardcore diéta, mielőtt igent mondana: Meghan Markle így készül esküvőre ?
Még csak néhány hét, akkor Meghan Markle és Harry herceg igent mondanak Londonban. Javában folynak a királyi álomesküvők előkészületei - ez vonatkozik Meghan Markle-ra is, aki szoros fitnesz- és táplálkozási tervével adja testének az utolsó simításokat.
Meghan Markle naponta kétszer gyakorol
Amint egy bennfentes a „Heat” magazinnak elárulta, a 36 éves férfi napi két sportegységre támaszkodik.
A megerőltető állóképességi edzések mellett az amerikai a hasra és a karokra speciális erőgyakorlatokkal is rendelkezik. A bennfentes szerint Meghan "már kapott egy igazi hatos csomagot az összes általa végzett felülésből és hasi gyakorlatból". A rendszeres szaunakezeléseknek szintén hozzá kell járulniuk a barna szépség testének megtisztításához.
Nincs szénhidrát, nincs alkohol
De téved, aki most azt gondolja, hogy a királyi álom testének küldetése sikeresen teljesült. A leendő hercegnő állítólag az esküvő étrendjén dolgozott, és egyebek mellett szinte teljesen kizárta a menüből a szénhidrátokat. Ehelyett az étkezésük jelenleg állítólag főleg zöldségből, gyümölcsből, néhány quinoából, valamint sok vízből és gyógyteából áll.
Hogy Meghan Markle-nek szüksége van-e ilyen szigorú fitnesz- és táplálkozási tervre, az még kiderül. Akárhogy is, a 36 éves férfi gyönyörűen fog kinézni május 19-én, és mindenkit felülmúl.