Megkezdődött a diétaszezon
A súly a test egyik legjobban őrzött titka. Minden ember a maga energetikai igényével születik meg. Ezt az orvosok a bazális anyagcsere sebességének nevezik, és a családtól öröklődik.
A kalóriabevitelt a test sebességéhez kell igazítani az életre szóló fogyasztáshoz.
Eljött a nyár, megkezdődött a diétaszezon. Minden diéta előtt gondoljon a saját testére. Az élet első lehelete kezdi elfogyasztani az étel által előállított energia nagyobb vagy kisebb részét. Az, hogy mennyit fogyasztasz élni, a szempilláidba van írva. Tehát egyetlen diéta sem változtatja meg az anyagcsere sebességét, amelyet örököltél. A napi elfogyasztott étel mennyiségét ehhez az anyagcseréhez kell igazítania.
A második nagy szabály: menjünk vacsora után.
Serban Damian, táplálkozási szakember: "Fogyasztása után vagy bármikor triglicerideket fogyaszt, a vérben keringő zsírokat."
Olvassa el
E két alapvető szabály betartása után az apifito-terapeuták újabb segítséget kapnak.
Elena Scurtu orvos, apifitoterápia: "A súlykontroll érdekében az Orastie-nél zöld teát, nyírfát, sokk gyümölcsöket és a Garcinia cambogia kivonatot kombináltunk."
A zöld tea a fokozott termogenezis hatását váltja ki - ez a folyamat sejtszinten energiát termel. Ez aktiválja a zsírégetést. Így kedvez a zsírlerakódások, a lipidek és a koleszterinszint csökkenésének. Ezenkívül a stimuláló hatással küzd a fáradtság ellen és energiát ad.
A Garcinia cambogia egy Indiában és Dél-Ázsiában növekvő fa gyümölcse. Összetételében szereplő hidroxi-citromsav csökkenti az étvágyat és megakadályozza a szénhidrátok lipidekké történő átalakulását. A nyírfa levelek csökkentik a lipidszintet, és a vizelet mennyiségének növelésével segítik az anyagcsere-hulladék eltávolítását. Ezekhez hozzáadódik a sokk gyümölcsének hatása, amely a bélen keresztül tisztítja a testet és aktiválja a zsírégetést. A gyógynövények ezen kombinációja serkenti a felesleges fontok elvesztését, és egyúttal segít fenntartani a kapott eredményeket.
Dr. Elena Scurtu, apifitoterápia: "Sőt, a testsúlyának kordában tartása érdekében csökkentenünk kell az étvágyunkat. A lenmag, a cikória gyökér, a hoodia grodinii és a növényi rost kombinációja hozzájárul az étvágy kontrolljához és segít enni mértékkel. "
A Hoodia Gordonii egy olyan növény, amely a hipotalamuszban a jóllakottság központjában működik. A glükózhoz hasonló, de 100-szor erősebb vegyületet szabadít fel, amely gátolja az éhségérzetet. Így a Hoodia segít nekünk kevesebbet enni, a jóllakottság gyorsabban rendeződik.