Méhméz, vitaminok koktélja - A gyógyszertár; Farmacia Ta
Vannak, akik minden reggel kávét vagy teát édesítenek, vannak, akik anyukák sütemények formájában használják, mások pedig egyszerűen imádják reggel, éhgyomorra a méz édes ízét. Gondolt-e már valaha más szempontból erről az édesítőszerről?
Tudta például, hogy a mézet évszázadok óta használják a test javára? Állítólag maga Kleopátra királynő a tej- és mézmaszk követõje volt, hogy visszanyerje bõrének szépségét és fiatalságát.
Derítsük ki együtt, hogyan tehetjük a mézet otthoni bőrápoló kezeléssé, hogyan erősíthetjük immunrendszerünket és hogyan véd az emésztőrendszeri rendellenességektől.
A mézalapú arcmaszk antibakteriális hatású
A méhméz erős hidratálószer, vonzza és visszatartja a vizet a bőrben, hidratálja és megakadályozza az irritációkat. A méz antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, így ideális a pattanások kezelésére.
Hogyan kell használni: Vigyen fel egy vékony réteg mézet az arcra, hagyja 10 percig, mossa le meleg vízzel (kerülje a szappannal való mosást), és vigye fel a megfelelő hidratáló krémet.
A méz erősíti az immunrendszert
"A méz képes enyhíteni a torokfájást, csillapítani a köhögést és erősíteni az immunitást" - mondja Dr. Gabrielle Francis, manhattani fitoterapeuta. A méz B-vitaminok, aminosavak, enzimek és ásványi anyagok egész komplexét tartalmaz, például kalciumot és magnéziumot, bioflavonoidokat és antioxidánsokat. Ezért kiváló étel a vírusok, allergiák és fáradtság ellen.
Hogyan kell beadni: fogyasszon naponta, lehetőleg reggel, éhgyomorra, egy teáskanál természetes mézet, pasztörizálatlanul, vagy adja hozzá ezt a mennyiséget egy csésze teába vagy almaborba.
Az égési sérülések a manuka méz segítségével gyógyíthatók
Ha bőre folyadékokkal vagy forró ételekkel érintkezik, és égési sérüléseket okoz, tekintse a mézet gyógymódnak, mert antibakteriális és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik a bőrirritációk ellen. Súlyos égési sérülések esetén minden más tanács haszontalan, mert gyorsan sürgősségi orvosi segítséget kell kérnie.
Szabályozza a bélflórát
Bár paradoxonnak tűnhet, a benne lévő magas cukortartalom miatt a méz antimikrobiális hatást fejt ki, és megakadályozza a baktériumok fejlődését a belekben, enyhítve például a székrekedést, a hasmenést vagy az irritábilis bél szindrómát.
Minden nap egy teáskanál mézzel édesített csésze vizet adnak be. A leghatékonyabb a manuka méz, de ha nincs hozzáférése hozzá, választhat bármely más sötét méz fajtát, mert ezek a legmagasabb antioxidáns tartalmú fajták.