Mellzsír Így csökkenthető a mell alatti zsír Wunderweib
Szeretne megszabadulni a mellzsírtól, mert bosszantó és kényelmetlen? Megmondjuk, mit tehet ez ellen, és hogy a melltartó ebben valójában milyen szerepet játszik.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
A mell alatti zsír nem szép és kényelmetlen. A melltartó alatti boobie pad megcsípi és megszívja. Így lehet megszabadulni a mellzsírtól!
Hol a mellzsír?
Szalonnáról (szakkifejezés híján) beszélünk, amikor a csúnya kicsiről beszélünk Zsírtekercs a has felső része és a mell között átlagos. Közvetlenül a melltartó alatt. Fejlődésükért gyakran a testzsír (túl) magas százaléka a hibás.
Zsír a mell alatt: a karcsú nők is?
Igen. Ha lefogyunk - vagy már karcsúak vagyunk -, és a szalonna szalonna továbbra is fennáll, akkor az bosszantó. És, nos, de sajnos hajlam.
Milyen szerepet játszik ebben a melltartónk?
Talán egy nagyot. Mivel ha mellkasához túl kicsi melltartót visel, az nemcsak kényelmetlen, hanem kedvezőtlen is.
Hüvelykujj: két ujjának lazán illeszkednie kell a derékpánt alá, különben bevágódik, és a póló kilóg a póló alól - főleg ha leülsz!
Fogyni a mellkason: Most tehetek valamit a mellzsír ellen?
Igen! Az alsó mellű szalonna különösen észrevehető ülve vagy lehajolva. Ezért feltétlenül üljön fel, sétáljon és álljon. Ha kellő mértékben edzi a hátizmait, akkor automatikusan megteszi. És még jobban néz ki!
Fotó: iStock
Milyen edzéssel olvad meg a zsír a has felső részén?
"Mindenképpen zsírégető edzés" - ajánlja Alex Pröhl fitneszedző (alexproehl.com). "Például: Ugró emelők, guggolás, hegymászók, ropogások, fekvőtámaszok. Minden gyakorlat 45 másodperc, majd 15 másodperces szünet. Legalább négy forduló. "
Van-e műtét a mellzsír ellen?
Dr. med. Afschin Fatemi (s-thetic.de) azt tanácsolja: „A test ezen területe nem csupán a zsír eltávolításáról szól. De a bőrfeszesítésről is. Ezért ajánlom a lézeres asszisztált zsírleszívást a „Slimlipo” technikával. A lézerhullámok feloldják a teljes zsírt és erősen meghúzják a bőrt. A művelet minimálisan invazív. "(Költség: kb. 2500 €)
Mivel minden művelettel vannak kockázatok, az a kérdés marad, hogy valóban megéri-e ez az eljárás az Ön számára. Mert van is A has felső részén lévő zsír megszabadulásának módjai, amiért az egyik ne tegye a kés alá Meg kell.
Ez műtét nélkül is lehetséges?
"Igen. Például a „Sculpsure” technikával. Kívülről lézert alkalmaznak, amely feloldja a bőr alatti zsírt. Se műtét, se fájdalom, se leállás. Hátrány: A bőr csak kissé meghúzódik. És néha meg kell ismételni az eljárást ”- mondja dr. Fatemi. (Költségek: kb. 600 €/eljárás)