Melyek a női művészi torna elengedhetetlen és kiegészítő felszerelései?
Mint minden más sportág, a női művészi torna, különösen a technikai tudományág is, jól felkészült. Összpontosítson a gyakorlat alapvető és kiegészítő kiegészítőire ...
Akár kezdő, haladó vagy szakértő tornász vagy, sokkal több esélyed lesz az oldaladon, ha azonnal használod a megfelelő eszközöket és a ruhád tetején érzed magad. A kényelem érdekében jobb, ha jól felszereltek vagyunk! Tehát itt van néhány tipp, hogy tudd, merre tartasz a kiegészítők terén ...
A trikó, a tornász elengedhetetlen
Minden sportoló más és más: néhányan közülük választják a gyakorlatot akrobatatrikó, mások jobban érzik magukat a összetett ruha nadrág és póló. Akárhogy is, a trikó továbbra is a elengedhetetlen a fegyelemhez legyen az rövid vagy hosszú ujjú, elengedhetetlen darab mind az edzéshez, mind a versenyekhez, ahol kötelező.
"Az egyes események során a ruhák megválasztása ingyenes" - mondja Mathilde Esqurial, a DECATHLON tornatermék-asszisztense és az országos verseny korábbi gyakorlója. „De a csapatversenyek során az azonos felépítésű képviselőknek általában a egyforma ruha, amelyet a klub biztosít. ”
Rád bízzuk forma és szín megválasztása, de a trikónak minden esetben annak kell lennie tökéletesen beállítva: szublimálja a mozdulatait a szekvenciák alatt, és semmiképpen sem akadályozhatja! Nem mozdulhat el ... A vételár 30 és 250 euró között mozog a legtöbb technikai alkatrész esetében.
A második bőr az edzésen
Edzés közben néhány tornász szereti a bokavédő vagy egy shorty, társul a póló vagy a melltartó.
„Bemelegítésképpen, mielőtt a lényegre térne, a gyakorló általában egy kabátot és egy bokavédő. Ez lehetővé teszi, hogy lassan emelkedjen a hőmérséklet és megerőlteti izmait nyugodtabban. Ezt követően kényelmesen el tudja kezdeni az elemek próbáját ”- magyarázza Mathilde.
A trikóhoz hasonlóan a rövidnadrágot és a pólót is tökéletesen be kell állítani, és nem akadályozhatják a sportolót a mozgásában.
- Olyanoknak kell lenniük, mint a második bőr, mert a tornász összekapcsolja az ugrásokat és az akrobatikát. A ruháját ki kell igazítani, és mindenekelőtt nem szabad elmozdulnia.
Övé textilberendezés kell is vége és kiürítése gyorsan a hő. A lycra általában a tornászok kedvenc témája.
"A csarnokban igaz, hogy a hőmérséklet gyorsan emelkedhet" - folytatta az egykori versenyző. "Szükségünk van egy könnyű ruha, lélegző és az gyorsan szárad.”
Tekintettel a melltartó, biztosítania kell a jó támogatás mellkasának tömörítése nélkül.