Melyek a Tiszta Étkezési Foodvisor elvei

TÁPLÁLKOZÁSI ÚTMUTATÓ

* Feltéve, hogy teszteli a 7 napos prémium ajánlatot

A tiszta étkezés, ami angolul azt jelenti, hogy „Egészséges táplálkozás”, Tosca Reno kaliforniai táplálkozási szakértő mozdulata.

Tiszta étrend ?

A tiszta táplálkozás nem diéta, hanem inkább egészséges életmód, amely lehetővé teszi, hogy visszanyerje egészségét, alakját és alakját a lehető legtermészetesebb és legegyszerűbb ételek választásával.

Hogyan lehet a gyakorlatban alkalmazni ?

Ez a diéta a természetes vagy biotápláléknak kedvez, amennyire csak lehetséges, vagy peszticidek nélkül. Az általunk fogyasztott ételek nagy része nem környezetbarát forrásokból származik. Nagyon gyakran peszticidek, antibiotikumok, GMO-k, adalékanyagok, vegyi anyagok, szintetikus édesítőszerek, tartósítószerek, színezékek használata "okoz toxinokkal való szennyezést". Véget vetve hulladék halmozódik fel, és testünk telített.

A tiszta étkezés az egyszerű, nyers és természetes ételeket részesíti előnyben, és eltávolodik az ipari, feldolgozott, finomított, feldolgozott termékektől. Összességében a kalóriabevitel csökken és a húsbevitel korlátozott, különös tekintettel a vörös húsra, amelynek előállítása rendkívül szennyező és a felesleges a szervezetre káros.
Fogyaszthat továbbra is bármit, de a körülmények kényszerével kiküszöböli az ipari ételeket, amelyek túl sósak, túl édesek, túl zsírosak, és megszabadul néhány gyulladásos étel miatt felhalmozódott kilótól (telített zsír, cukor, nitrit, savak).