Mennyi 100 kalória van a kedvenc Food Powa ételekben

kalória

Kétszer is meg kell gondolni, mielőtt bármit és mindent megennél. Megmutatjuk, mit jelent 100 kalória a kedvenc ételeidhez. A 29 példa közül néhány valóban meglepő !

1. Csokoládé kenyér

Negyed csokoládékenyér = 100 kalória.

2. Csokoládé süti

Két kis csokoládé süti = 100 kalória.

3. chips

23 gramm chips 100 kalóriának felel meg. Sok falatot tesz.

4. Szalonna

Másfél szelet szalonna = 100 kalória.

5. Fehérbor

Egy 125 ml-es pohár fehérbor 100 kalóriának felel meg.

6. Cheddar

Egy 20 g-os cheddar sajt 100 kalóriát tartalmaz… Ó!

7. Muffin

100 kalóriánként egy muffin egyharmada.

8. Eper

A 27 eperből álló teljes étel csak 100 kalóriát tartalmaz.

9. Haagen Dazs fagylalt

Rossz hír a Haagen-Dazs süti rajongók számára: egy gombóc több mint 100 kalóriát tartalmaz.

10. Narancslé

Egy pohár narancslé (200ml) = 100 kalória.

11. Egy bár Chunky Kit Kat

Fél adag Kit Kat Chunky = 100 kalória.

12. Sör

Fél korsó sör 100 kalóriánként.

13. Egy banán