Mennyi sport n; elég 100 kilokalória elégetéséhez

Amerikai kutatók kiszámítják a kerékpározás, az úszás, a főzés és a mozgó dobozok kihúzásának előnyeit a kalóriákban

elég

Hangulatos este tévénézés otthon, egy csomag zsetonnal. Egy teljes zsák finomra vágott burgonyaszeletekkel súlya 175 gramm. Körülbelül 930 kilokalória esetén a tápérték megegyezik a pizzaéval. Ennek az energiának az elégetéséhez a 70 kilogramm körüli személynek csaknem 17 órán át kellene televíziót néznie. Mert: Ha 30 percig ül a tévékészülék előtt, akkor csak 28 kilokalóriát használ, csupán egy fél órás szunyókálás még kevesebb 23 kilokalóriával. Ezt számolták ki a Harvard Medical School kutatói. A tudósok 2004 óta vezetik a fizikai tevékenységek listáját, amelyet folyamatosan frissítenek.

Egyetértek a sütik webanalízis és digitális reklámozás céljából történő felhasználásával. Még ha továbbra is használom ezt a weboldalt, ez beleegyezésnek számít.

Itt visszavonhatom beleegyezésemet. További információkat az adatvédelmi irányelvekben találok.

Hiba történt. Kérlek, próbáld újra később.

Deaktiválta a sütiket. Aktiválnia kell a cookie-kat a böngészőben, és újra kell töltenie az oldalt, hogy megállapodni tudjon róla.