Mennyi; tojás naponta max

igen, rengeteg kérdésem van most, de ígérem, abbahagyom (és amint kezembe veszem, megnézem a könyvet: most költöztünk be, és minden még mindig a dobozokban van)

mennyi

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

"tojás"
Készítettem neked egy másolatot és beillesztést a carlitta posztjára:

A tojásokat keményen főzve, főzve vagy sütve fogyasztják omlettben, vagy szilikonos serpenyőben rántják, vagyis olaj vagy vaj hozzáadása nélkül.
Annak érdekében, hogy fogyasztásuk vékonyabb és kevésbé monoton legyen, adhat hozzá néhány garnélarákot vagy scampit, vagy akár egy kevés morzsolt rákot. Elkészíthető omlettként, apróra vágott hagymával, spanyol tortillában vagy fűszerként néhány spárgatippel.