Mennyibe kerül az egészséges emésztés, vagy az igazság a mikrobákról
A probiotikumok jótékony baktériumok, amelyek helyreállítják, normalizálják és támogatják a bél mikroflóra létét. A legismertebb probiotichesky kultúrák a bifido és a lactobacteriumok, ezek a bél mikroflóra 90% -át teszik ki. A gyógyszertárakban a probiotikumok alapján az eszközök széles skáláját mutatják be. De melyik probiotikumot válasszuk?
Mi befolyásolja a belek mikrofoltjának állapotát?
A bél egészsége, mint sokaknak tűnik, nem a legfontosabb kérdés. Így folytatódik, miközben az első komoly jelek kezdenek érkezni: duzzanat, hányinger, fájdalom, széklet és étvágyzavar.
Mi befolyásolja a belek mikrofoltjának állapotát? Természetesen az étel. Azonban - korántsem minden. Szakértők azt állítják, hogy a mikroflóra mind az érzelmi túlterhelésre, a stresszekre, mind a szabálytalan étrendre, mind a futás közbeni perekussyra, mind a pereidaniye-re, mind a krónikus betegségekre, mind a gyógyszerek kontrollálatlan bevitelére Különböző kémiai és biológiai tényezők okozta levegő-, élelmiszer- és vízszennyezés. Ez a hosszú listája a káros tényezőknek - ez megtöri a belek munkáját.
Mely ételek elnyomják a bél mikroflóráját?
Külön cikk az igényekről - különben is, mint beton, amit eszünk. A modern ételek egyes összetevői elnyomják például a bél mikroflóráját:
- Tartósítószerek, ételfesték, podslastiteli, mesterséges eredetű aromatizátorok;
- gazirovanny iszik;
- Kávé és szilárd tea;
- Nagy mennyiségű cukor és édesség (táptalajként szolgálnak a gombák számára, amelyek viszont elnyomják a baktériumok szaporodását);
- Kenyérsütő élesztőgomba (amely önmagában is ellenséges a gombakultúra baktériumaival szemben);
Ezenkívül negatív hatással van az egészséges flórára:
- Antibiotikumok;
- A nikotin;
- Az alkohol.
Hogyan lehet helyreállítani a bél mikroflóráját?
Válaszul a teljesen jogos kérdésre: "Mit tegyek most?" A válasznak két változata van. Az első - szisztematikusan gondoskodni magáról és az élelemről: adagolni a füves (durva kenyér, mjusli), gyümölcsök és zöldségek, kizlomolochnye ételek adagját.
A második - probiotikumok segítségével megpróbálni segíteni egy szervezetet a mikroflóra normalizálásában. Különösen akkor, ha az életmód és az adag megváltoztatására tett kísérletek nem túl sikeresek.
Miért van szükség probiotikire?
A probiotikumok jótékony baktériumok, amelyek helyreállítják, normalizálják és támogatják a bél mikroflóra létét. A legismertebb probiotichesky kultúrák a bifido és a lactobacteriumok, ezek a bél mikroflóra 90% -át teszik ki. A gyógyszertárakban a probiotikumok alapján az eszközök széles skáláját mutatják be. De melyik probiotikumot válasszuk?
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a probiotikach baktériumokban a gyomornedv és az epesav romlik, amelyekkel a szekvencia helyére vezető úton (a belekben) találkoznak. A probiotichesky baktériumoknak a belekbe kerülve minden hasznos tulajdonságot és életképességet meg kell őrizniük, hogy megvédjék a szervezetet a "rossz" baktériumoktól és vírusoktól.
A probiotikow biztonságosságát a GRAS (általánosan biztonságosnak tekintett) tanúsítvány igazolja.
Bifiform készítmények
A dán "ерросан" 20 éven keresztül minőségi és hatékony Bifiform probiotikus komplexek fejlesztésével és gyártásával foglalkozik.
Bifiform - Oroszország egyetlen probioticheski komplexumának egyetlen uralkodója, amelyet a felnőttek és a gyermekek egyéni igényeinek figyelembevételével fejlesztettek ki.
Oroszországban a Bifiform vonalzó három probioticheski komplexét mutatják be: Bifiform, Bifiform Small és Bifiform Complex.
Bifiform
A kapszulákban kerül forgalomba. A Bifiform kapszula megvédi a hasznos baktériumokat a gyomor savas környezetében történő pusztulástól. Ezért a dysbacteriosis teljes lefolyásához csak egy csomag bififormra lesz szükség, ellentétben más probiotikus eszközökkel. Ezenkívül a bififiormnak nincs ellenjavallata, nincsenek mellékhatásai, bármilyen gyógyszerrel kombináljuk, és vétele nem kapcsolódik az ételhez.
Bifiform a kicsi
Először a gyermekek probiotikumaira szakosodott. Lacto - és működő bifidobaktériumok, a bififormok alkotják a kicsiket sodrushestvenno, és kiválasztásuk során figyelembe veszik a gyermek szervezetének mikroflóra jellemzőit. A kicsi Bifiform kényelmes felszabadulási formákkal rendelkezik, rágótabletta és por formájában, kellemes ízléssel, amelyet a gyerekek is szeretni fognak. A saválló baktériumokat, amelyek bifiform formában vannak a kicsik számára, a világ legnagyobb termelőinek laboratóriumaiban tenyésztik (Valio, Christ. Hansen).
Bifiform a komplexum
2008 szeptemberében Oroszországban van egy új eredeti termék Bifiform a komplexum, megjelent az emésztési problémák megoldásában tehetséges "komplex". Szerkezete tartalmaz prebiotikus INULIN (élelmi rost) és 3 hasznos baktérium probiotikus törzsét. Az inulin úgy működik, mint a "bélrendőr", eltávolítja a salakot és normalizálja a béltranzitust. A jótékony baktériumok pedig helyreállítják a mikroflórát és támogatják az immunitást. A Bifiform komplexet az emésztőrendszer csalódásának megelőzésére és korrekciójára használják. Bifiform komplex - elősegíti az emésztést, a belek munkájának stimulálását és a toxinok eltávolítását egy szervezetből.
Aggódj magad miatt, és zárkózz és légy egészséges.