Mennyibe kerül egy diéta
Egy terv ára
A diéta sok erőfeszítésbe és energiába kerül (ez jó, így fogyni fog).
Korábban nem került sokba, főleg, hogy a legtöbb diéta korlátozza az étel mennyiségét.
Az idők megváltoztak, és a vásárlóerő, vagy inkább annak hiánya azt jelenti, hogy a diéta most bizonyos költségeket jelent.
Itt van egy becslés, szerencsére ezek a költségek nem állnak össze:
A diéták egyik alapja a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása, amelyek egyre drágábbak. Ugyanez a helyzet a tejtermékekkel, és más élelmiszerek sem maradnak el.
Becsült költség: nem messze a havi száz eurótól
Ezután, ha maga szeretné diétázni, akkor szinte elengedhetetlen, hogy megvásárolja a választott étrendnek megfelelő könyvet, különösen a speciális diéták esetében, mert a neten lévő információk szükségszerűen töredékesek, és nem tudják összefoglalni a 200 oldal pontos módszereit.
Becsült költség: könyvenként 25 és 40 euró között.