Mennyire veszélyes a koleszterin a Creditreform magazin
Michael Goatee | 2020. január 24. | 4 megjegyzés
A szív- és érrendszeri betegségek és a rák után a gyógyszeres mellékhatások a leggyakoribb halálokok közé tartoznak. Elég ok, hogy minden bevett gyógyszert teszteljen.
Évente 70 milliárd euró értékben írnak fel vérzsírcsökkentő gyógyszereket (sztatinokat) világszerte - de az esetek több mint 80 százalékában használhatatlanok, sőt veszélyesek is.
Mivel a vérzsír koleszterin önmagában nem káros. Ellenkezőleg: minden sejtmembrán felépítéséhez szükséges. Ez alkotja a nemi hormonok és az epesavak alapvető szerkezetét is.
Inkább az számít, hogy milyen típusú koleszterin kering az erekben. Például a „rossz” LDL-koleszterin túl sok éve és évtizede elősegítheti az érelmeszesedést. Ez a történet fele.
Az LDL-koleszterin azonban csak akkor válik igazán veszélyessé, ha a vérben a lipoprotein (a) genetikai kockázati tényezője megnő.
A németek 20 százaléka ez a helyzet, de soha nem mérik. Ami viszont azt jelenti, hogy a betegek 80 százaléka teljesen ingyen szedi a sztatinját.
Nincs hatása, de izomfájdalmak, izmok bomlása, a glaukóma vesekárosodása és impotencia számos mellékhatásától szenvednek.
Megakadályozza a szívrohamokat - a megfelelő módon
Sajnos a felíró háziorvos nem tudja, hogy a sztatinok általában haszontalanok. A gyógyszeripar marketingje egyszerűen túl jó ahhoz.
Ezért ragaszkodjon a következő vizsgálat során az (a) lipoprotein méréséhez, mivel ez nem része a rutinnak.
A sztatin felírása csak akkor igazolható, ha az értékek megemelkednek. A háziorvos szereti leírni a sztatinot, mert ez mérhetően csökkenti a koleszterinszintet.
De ez nem számít! Ez a szívroham és agyvérzés megelőzésére szolgál.
- A koleszterin önmagában nem rossz. Az a fontos, hogy milyen koleszterin kering az erekben. "
Fontos és helyes lenne az izmok természetes zsírégetésének serkentése könnyű állóképességi edzéssel hetente négyszer. Mivel csak az izmok képesek elégetni a zsírt a vérből.
Ha azonban az irodában, az íróasztalnál vagy a kanapén ül, akkor izmai csak szénhidrátot égetnek el. Helyes is: ha csak néhány zsírt eszik, akkor csak néhányat kell elégetnie.
A felesleges szénhidrátok azonban zsírokká is alakulnak. Azt is tanácsolom magas vérzsírszintű betegeimnek, hogy napi étrend-kiegészítőként vegyenek be B-vitaminokat.
Ezt javasolja a független American Heart Association is. Mivel a B-vitaminok emelik a jó és csökkentik a rossz koleszterint. Jobb, mint bármilyen sztatin.