Mennyit veszít hetente vagy hónapban a Karcsúsító Fórumtól
Lorian
Leeza
Annji
Nekem sincs problémám!
Csak tudni akarod, hogy mások mit fogynak le!
És igen, tudom, hogy ha többet nyomsz, akkor többet veszítesz! Mindez érdekel.
Lorian
Csak tudni akarod, hogy mások mit fogynak le!
És igen, tudom, hogy ha többet nyomsz, akkor többet veszítesz! Mindez érdekel.
Csak világossá akartam tenni. Minden jövevény, aki itt olvas, azt gondolhatja, hogy 500 g nem elég. Gyakran jönnek ide olyan emberek, akik úgy gondolják, hogy radikális diétával vagy éhezési diétával 2 hét alatt 7 kg-ot fogyhatnak le, mert egyes női magazinok erre utalnak. És mivel te is beszélt az "alacsony elfogadottságról" is, és arról, hogy csak jól állsz vele, ez valami nagyon rossznak tűnt, és ha csak többet próbálsz vagy radikálisabban kezeled az ügyet, akkor még több.
Ezért volt fontos számomra egyértelművé tenni, hogy heti 500 g abszolút optimális és nagyszerű.
Ok, lehet, hogy ebben igazad van.
Természetesen tudom, hogy rendben van, ha 300-500 g-ot veszítesz. De a bennem lévő türelmetlenség szeretnék heti 5 kg-ot fogyni. Az már egyértelmű, hogy ez nem lehetséges. Túl szép lenne!
A legjobb az lenne, ha nem írtam volna semmit magamról, csak feltettem volna a kérdést, hogy tulajdonképpen miről is szólok - nem rólam! Csak mert érdekel. Köszönöm a válaszokat!
Az év elején nyárig havi kilót szabtam magamnak. Végül most összességében valamivel kevesebb volt - körülbelül 5 kg fél év alatt.
És azt sem akarom megemlíteni. A heti 300-500g fantasztikus tempó. Hosszú távon a legígéretesebb, és a bőre minden bizonnyal boldog lesz, ha nem megy le túl gyorsan.
Így minden jót, és folytassátok
múzsa85
Karubadi
Clara69
Csak több mint egy év után kezdtem mérlegelni magam. Csak havonta egyszer, és beszámolhatok arról, hogy az elmúlt négy hétben 1,7 kilogrammot fogytam.
Nem tévesztenék azonban tompa fészkelődést vagy tiszta kétségbeesést, ha például most nem vennék le semmit.
Csak megbecsülni tudom, mennyi volt az előző év. Nagyon örülök, hogy az első évben semmilyen jelentőséget nem tulajdonítottam a Mérlegnek, amikor látom, hogy itt megőrülnek néhányan. súly2:
blueundertheeye
Én is a te tempójában fogyok.
Ha jól mennek a dolgok, akkor 500 gramm, ha nem mennek olyan jól, akkor akár álló helyzetben, akár 100-200 grammot.
Természetesen szívesen veszítenék heti 500 grammot, de az élet és a testem is beleszólhat.
nessii31
Tüskés diófélék
lelaya
Ez az információ csak a kezdeti tömeggel stb. Kapcsolatos.!
Valaki, aki csak 5 kg-re van a célsúlyától, valószínűleg lassabban fogy, mint aki 50 kg, különösen az elején.
bello65
Január óta havonta kb. 1 kg-ot fogyok, nekem ez elég.
Akkor az év végére a legrosszabbat tettem volna.
Néhány hét alatt sem nőtt a súly.
Szóval eltarthat egy ideig, amíg újra le nem áll.
Én sem akarom elveszíteni az izomtömeget.