Menopauza milyen változások következnek be 45 éves kor körül
A hormonális mozgások az egész testet érintik. Ezért átmenetileg befolyásolhatják az életminőséget. Az alvás, a hangulat, a súly különböző mértékben gyengül.
Mindezek a szenvedések egyetlen jelenségnek köszönhetők: a felesleges ösztrogénnek. Minél közelebb kerülünk a menopauzához, annál nehezebb a petefészkeknek hatékony ovulációt kiváltaniuk minden hónapban. Ez a progeszteron termelésének hiányát, és ezért az ösztrogén relatív feleslegét okozza. Ezek a hormonok azok, amelyek miatt a menstruáció előtt megdagad a mell, és ha felesleg van, vízvisszatartással elősegítik az ödéma kialakulását. Látva, hogy a petefészkek kevésbé reagálnak a parancsaira, az agyban elhelyezkedő hipotalamusz megnöveli a kémiai hírvivőkön, az FSH-n és az LH-n keresztül küldött megrendeléseket, hogy hormonokat váltson ki belőlük. De erőfeszítései egyre hatástalanabbak maradnak,
Az éjszakai izzadástól az ízületi fájdalomig
Ezek forró villanások éjszakai izzadás formájában jelentkezhet, vagy a héten abbahagyja a fogamzásgátló alkalmazását.
A hangulat hullámvasút
A női hormonok az idegrendszerre is hatással vannak. Mivel a progeszteron nyugtató és szorongásoldó hatású, ezért hiányában a stresszel szembeni ellenálló képességünk csökken. Eredmény: mire agyunk hozzászokik ehhez az új helyzethez, a bosszúságok néha eltúlzott jelentőséget kapnak. Még akkor is, ha ez az életszakasz nem mindig könnyű (ki menekül az üres fészek-szindróma elől, amikor a gyerekek elmennek?), Ez elég lehet ahhoz, hogy megmagyarázza, miért érzi magát hirtelen ilyen kiszolgáltatottnak., hiper ideges és érzelmi. Az alvás befolyásolhatja, ha belekerül "