Mentálhigiéné Munteanu Simina - Nagyszeben pszichológiai kabinet
Mentálhigiéné
A mentálhigiéné az a tudomány, amely a pszichológia és a pszichiátria alkalmazásával elősegíti a mentális egészséget és megakadályozza a mentális betegségek kialakulását. A mentális higiénia másik meghatározása az Amerikai Pszichiátriai Szövetség egyik alapítójától, Isaac Ray-től származik, aki a mentálhigiéniát művészetnek tekintette, az elmét óvó események és behatások elleni védelem művészetének. gátolhatja vagy tönkreteheti az energiát, a tulajdonságokat és a fejlődést.
Műfajnak tekintjük a mentálhigiéniát is, bár első látásra a "higiénia" két szó kombinációja ? és a "művészet" ? legalábbis helytelennek tűnhet. De a jelentések elmélyülésével észrevesszük, hogy az eltérés megjelenése egyes jelentések hangsúlyozott (és hosszan tartó) használatából és mások tudatlanságából fakad. Szoktuk társítani a "higiénia" szót ? csak azokra a tevékenységekre, amelyek a testi egészség és a környezet egészségének biztosítását szolgálják, amelyben élünk; ráadásul a szó egyszerű kimondása automatikusan aktiválja a tisztítószerekkel teli polcok képét, amelyek hatékonyabban biztosítják számunkra a baktériumoktól és mikrobáktól mentes életet.
A születés, a növekedés és a kedvező létfeltételek mellett végzett nevelés garantálja az egészséges és tökéletesen működőképes mentális rendszer fejlődését, amely képes megalkotni saját védelmi és alkalmazkodási módszereit a külvilágból érkező ingerek támadásához, valamint az ingerek újrakonfigurálásának és szerkezetátalakításának sajátos módszereit. belülről. A kedvező életkörülmények azonban feltételezik bizonyos tényezők jelenlétét, amelyek bár ilyen körülmények között várhatóak, ritkán teljesülnek: meleg és szeretetteljes családi légkör, kiegyensúlyozott szülők, akik jól alkalmazkodnak és integrálódnak a társadalmi-szakmai környezetbe, rendelkeznek a szükséges ismeretek csomagjával. a gyermek nevelésében és nevelésében, képes lépést tartani a pubertás változásával és kihívásaival, maguk is fejlett szanogenetikus mentálhigiénés képességekkel rendelkeznek. Mennyire ritka ez a tényezők konstellációja, az ilyen feltételeket ideálisnak tekinthetnénk, amely kivétel és nem szabály a családi élet fejlődésében.
Bár az iskolai programok egyre sűrűbbek, és a tanórán kívüli szolgáltatások kínálata egyre változatosabb, a gyermek mentális egészsége továbbra is biztosított. érettség! A legboldogabb esetben a felnőtt tisztában van bizonyos korlátokkal és diszfunkciókkal, amelyek befolyásolják életminőségét, és a személyes fejlődés néhány moduljának és szakaszának kitöltésére, vagy egy pszichoterapeuta szolgáltatásainak igénybevételére irányul. A legszerencsétlenebb esetben, és sajnos sokkal gyakrabban, az ember nincs tudatában annak a lejtőnek, amelyen csúszik, amíg el nem éri a legalacsonyabb részét: a mentális betegséget. És akkor is sokszor nem érti, hogy a szenvedés pszichés és nem szomatikus.