Mentés kúpok fórumával
Beszélje meg a kúpokkal történő mentesítést? ban,-ben Almased Diet Fórum a diéták területén; huhu te! Nos, pl. Számolok kcal-t, de nekem a "kalóriaszámolás" sajnos pillanatnyilag azt jelenti . "Ezt még megengedheted magadnak, és azt . akkor annyi lesz ." . hát és
Kiengedés kúpokkal?
Nos, pl. Számolok kcal-t, de nekem a "kalóriaszámolás" sajnos pillanatnyilag azt jelenti . "Ezt még megengedheted magadnak, és azt . akkor annyi lesz ..." . hát és így megy tovább ez nem hozza a sikert a mérlegen, és meglehetősen megterhelő ... olyan pszichológiai szempontból
Ezért úgy döntöttem, hogy az almával kezdem. Előtte, ha lehet, vegye el, annyi kíváncsiságom van itt, pl. Székrekedés ellen vannak, de ha van valami a gyomromban, ami akkor képes lenne . működjön ez is pl. Röviddel bevétel után működnek.
Tehát úgy gondolja, hogy el tudnám vezetni, vagy inkább hozzá kellene adnom valamit, mint a hívő sója vagy valami?
előre is köszönöm, lg julia
AW: Kiengedés kúpokkal?
Kitől származhat ez a SCHIMPFEN, ha nem tőlem!
BЬDDE, ne vedd ezt túl személyesen, de normális súlyú vagy.
Elmondja magának, mennyire fegyelmezetlen számolni a kalóriákat. Ez őszinte és egyáltalán nem rossz, csak te tudod végre, hogy mit csinálsz a testeddel az Alma cuccokkal?
Van a legcsekélyebb ötleted, hogy érzed magad utána? Igen, kipróbáltam és azt mondtam: SOHA SOHA!
Segíteni akarok neked, és nem tanítani, de mielőtt belekezdenél, legalább tudnod kell a negatív véleményeket.
Így kellene kezelnie a néhány kilót. Gyümölcsök, zöldségek, testmozgás, az ég szerelmére, kérjük, ne radikális gyógymódokat.
Sajnos nem találtam meg az életkorodat, de remélem, hogy értelmes vagy, és újra átgondolod.
Ne haragudj, de ha belegondolsz, lehet, hogy megtakarítottam neked 5 kiló GAIN-t.
AW: Kiengedés kúpokkal?
Hmm, egy rossz véleményt mindig jó tudni.
De itt megint egy jó.
Egy hete csinálom, már kb. 4 kilót leadtam és elégedett vagyok.
De csak azért kezdtem Almával, mert semmi más nem segített.
A testmozgás mindig gyorsan izmokat hoz létre számomra, de ez nem rossz. De hosszú távon soha nem sikerült fogynom vele. Soha nem kezelem a WW-t és egyéb dolgokat, mert ez a számlálás nagyon idegesítő.
Aztán hallottam Almától, és egy hétig kipróbáltam (aminek most vége), és nagyon elégedett vagyok. Ez volt az utolsó alkalom, hogy hat hónap alatt megszabadultam tőle. Fogyok még 10 kilót, aztán elégedett leszek!
Az Alma problémája az, hogy ezt következetesen át kell élnie, és az átalakulási szakasz 16-18 hétig tart. Kétlem, hogy érdemes-e ez 5 kiló lefogyása után.
AW: Kiengedés kúpokkal?
Így. Inkább nem utasításként vagy bármi másként fogadom el. "gondolatmenetet" vagy ilyesmit
Tehát egyrészt ... nemrég voltam kórházban pár hétig, ez idő alatt többször lemértek, és amikor kapcsolatba léptem az orvossal a súlyról, a fogyásról, az ideális súlyról stb., Akkor azt mondta nekem, hogy az enyém 62-63kg lenne az ideális. Mivel amúgy sem vagyok kényelmesen a bőrömben, úgy döntöttem, hogy lefogyok (ismét).
És valójában nem gondoltam, hogy az alma ennyire káros, mert olvastam, hogy ha vitamint/magnéziumot szed magával, nem fog hiánytünetet tapasztalni. Csak arra van szükségem, hogy gyorsabban sikerüljön, majd hamarosan teljes a motiváció visszatérhet a kalóriaszámoláshoz.
nem hoz nekem semmilyen sikert, mert minden test másképp reagál, mint köztudott, akkor hagyom, hogy legyen, és folytatom a kalóriaszámlálást, és remélem, hogy még mindig működik.
Mivel az elmúlt napokban elég gyakran foglalkoztam étkezési szokásaimmal, tudom, hogy amikor a motivációm, mint most, nagyjából a végén jár, és újra meg akarom "szakítani", a GARNIX gyorsan hajlamos többet enni, Legalább nagyon kevés, és úgy gondolom, hogy jobb lenne naponta 3 vagy 4 alkalommal inni egy rázást, nehogy egy héten átmenjen ezen a nagyon radikális napon, és akkor 3 kg-mal több legyen a mérlegen.
Nos, egyébként, azt hiszem, most megpróbálom, de hagyja abba, amikor rosszul érzem magam, vagy egyszerűen nem működik (bár ez furcsa lenne) LG