Menü egy hétig - BZfE
Gyors, egyszerű és szezonális: ezek a receptek a heti menüben. A kész bevásárló lista megkönnyíti a vásárlást és időt takarít meg a tervezés során.
- Kész bevásárló listával a gyors heti vásárláshoz.
- Időt takarít meg a tervezés során.
- Szezonális receptekkel.
- Egyszerűen főzzön néhány konyhai eszközzel.
- Két adagra - nagyobb mennyiségek a heti tervekben található linkek alatt.
Minden nap felmerül a kérdés, amelyre nem mindig könnyű válaszolni, főleg egy háztartásban többen vannak: „Mit lehet enni ma? ". Néha nagy a kísértés, hogy váltson a gyors étkezésre, annak ellenére, hogy egyes alapanyagok még raktáron is lehetnek. Függetlenül az egyéni vásárlási stratégiától: A mindennapi vásárlás sok időt vesz igénybe, de a heti vásárlás megtervezése is.
A BZfE tavaszi menüjével egyszer bevásárol egy kitöltött bevásárló listával, majd otthon van hét finom étel összes hozzávalója. Ön megtakarítja a bonyolult beszerzési tervet. A menü kreatív és változatos ételeket kínál szezonális gyümölcsökből és zöldségekből, a könnyű elkészítéshez a hét minden napján. A receptek változatosak minden nap, és teret engednek saját kreativitásuknak. Minden étel felkelti a tavaszi étvágyat, gyorsan elkészül és csak néhány konyhai eszközzel készíthető el.
Tavaszi menü
hét tavaszszerű receptet kínál. Vásároljon egyszer, főzzön minden nap frissen, és élvezze!
(Letöltés, 1.17 MB).
A tavaszi menü segítségével például spenóton élvezheti a lazacot, amely - az összes munkalépést is beleértve - mindössze 10 perc alatt elkészül. Egy házilag sütött olíva-paradicsom-élesztő kenyér kap egy lencse-dió kenhetőt, amelyet ízlés szerint ízesíthet. A kreativitásodnak nincsenek korlátai. A bolognai lencse szalagos tésztával finom fehérjeforrás. Desszertként gyümölcsös rebarbara kompót vanília mártással. Csak hozza haza a tavaszt.
Az étkezés előkészítése a tavaszi heti menetrend szerint
finom szezonális recepteket kínál elvitelre. Főzzön egyszer, élvezze ötször!
(Letöltés, 869 KB)
Az összes receptet két adagra számolják. A nagyobb adagok összetevőinek listája megtalálható az In Form receptek megfelelő hivatkozásai alatt. A heti terv receptjei úgy vannak összehangolva, hogy a romlandó ételeket a hét elején feldolgozzák, és a hét vége felé nem romlandó ételeket tartalmazó ételeket készítsenek.
Tipp: A receptek egyébként étkezés előkészítő tavaszi heti tervként is elérhetők. Főzzön csak egyszer, és élvezze ötször a munkahelyén.