Menü vashiányra és túl sok koleszterinre

Tanácsra van szükségem; a vasszintem túl alacsony, és túl sok a rossz koleszterinszintem; rendszeresen kocogok és úszok.
Szeretnék tanácsokat, táplálkozási tanácsokat, menü ötleteket kérni isère-ben vagy Rhône-ben, hogy elkerüljem a fáradtságomat, miközben megtartom a jelenlegi súlyomat
köszönöm
val

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Tanácsra van szükségem; a vasszintem túl alacsony, és túl sok a rossz koleszterinszintem; rendszeresen kocogok és úszok.
Szeretnék tanácsokat, táplálkozási tanácsokat, menü ötleteket kérni isère-ben vagy Rhône-ben, hogy elkerüljem a fáradtságomat, miközben megtartom a jelenlegi súlyomat
köszönöm
val

Rossz oldalon van.

Nem varázsló tanoncokat játszunk, olyan problémákkal, amelyek az orvostudomány alá tartoznak, és nem főznek.

Tanácsra van szükségem; a vasszintem túl alacsony, és túl sok a rossz koleszterinszintem; rendszeresen kocogok és úszok.
Szeretnék tanácsokat, táplálkozási tanácsokat, menü ötleteket kérni isère-ben vagy Rhone-ban, hogy elkerüljem a fáradtságomat, miközben megtartom a jelenlegi súlyomat
köszönöm
val

mindaddig, amíg tudod, mihez van jogod, csak a főzés szempontjából tudunk segíteni.

Hadd magyarázzam el, vannak olyan egészségügyi oldalak, amelyek jelzik az ételek vas- és/vagy zsírtartalmát, amelyekből aztán ételek lesznek, nem? ?

kattintson rá, és még sokan vannak természetesen

akkor rajtad múlik, hogy játszol-e a Marmiton-szal, előrébb léphetsz, ha elmész "receptet találni", és finomítod az étel nevének beírásával.

először lencséket teszek, majd ha kinyílik az oldal

"lencsével" és "zsír nélkül" beírva

ugyanezt megteheti más termékeknél is
Ami a címeket és a menüket illeti, ez túl kényes, és rajtad múlik, hogy ez ízlés kérdése

szép napot
Nanie

Tanácsra van szükségem; a vasszintem túl alacsony, és túl sok a rossz koleszterinszintem; rendszeresen kocogok és úszok.
Szeretnék tanácsokat, táplálkozási tanácsokat, menü ötleteket kérni isère-ben vagy Rhône-ben, hogy elkerüljem a fáradtságomat, miközben megtartom a jelenlegi súlyomat
köszönöm
val

A vashiányt illetően nekem is ugyanaz volt a problémám, és mivel a hiány elég súlyos volt, nagy adagokban kaptam vasesinjekciókat. Utána orvosom azt tanácsolta, hogy szedjek C-vitamint, vagy egyek olyan gyümölcsöket, amelyek tartalmazzák őket, mert ez a vitamin rögzíti a vasat a szervezetben ahelyett, hogy eliminálná. Gyakran a vashiány társul a C-vitamin hiányával.
Koleszterin esetén nehezen kezelhető.
Nekem is túl sok van, mivel úgy eszem, mint egy madár !
Beszélhet a szokásos gyógyszerészével is problémájáról, ő tanácsot adhat egy kis vitamin- és ásványi anyag (vas, kalcium, cink, magnézium stb.)
Minden bizonnyal a C-vitamin és a vas hiánya okozza a rossz koleszterint. Itt van 1 link róla:
http://forum.aufeminin.com/forum/vegetariens/__f548_vegetariens-Manque-de-fer-et-cholesterol.html

ORVOSOK A táplálkozási szakemberek az egyetlenek, akik megalapozott tanácsokat adhatnak és kezelhetik .

A sarlatánok bővelkednek az interneten .

A vashiányt illetően nekem is ugyanaz volt a problémám, és mivel a hiány elég súlyos volt, nagy adagokban kaptam vasesinjekciókat. Utána orvosom azt tanácsolta, hogy szedjek C-vitamint, vagy egyek olyan gyümölcsöket, amelyek tartalmazzák őket, mert ez a vitamin rögzíti a vasat a szervezetben ahelyett, hogy eliminálná. Gyakran a vashiány társul a C-vitamin hiányával.
Koleszterin esetén nehezen kezelhető.
Nekem is túl sok van, mivel úgy eszem, mint egy madár !
Beszélhet a szokásos gyógyszerészével is problémájáról, ő tanácsot adhat egy kis vitamin- és ásványi anyag (vas, kalcium, cink, magnézium stb.)
Minden bizonnyal a C-vitamin és a vas hiánya okozza a rossz koleszterint. Itt van 1 link róla:
http://forum.aufeminin.com/forum/vegetariens/__f548_vegetariens-Manque-de-fer-et-cholesterol.html

köszönöm a tanácsot; azt hiszem, felhívom az orvosomat; igaz, hogy ez a legjobb, de annyira szerettem volna most választ kapni, hogy azonnal a marmitonra gondoltam. Még ha ez inkább egy HS is, azt mondtam magamnak, hogy a kapzsi és szenvedélyes szakácsok véleménye felvilágosíthat engem!

A vashiányt illetően nekem is ugyanaz volt a problémám, és mivel a hiány elég súlyos volt, nagy adagokban kaptam vasesinjekciókat. Utána orvosom azt tanácsolta, hogy szedjek C-vitamint, vagy egyek olyan gyümölcsöket, amelyek tartalmazzák őket, mert ez a vitamin rögzíti a vasat a szervezetben ahelyett, hogy eliminálná. Gyakran a vashiány társul a C-vitamin hiányával.
Koleszterin esetén nehezen kezelhető.
Nekem is túl sok van, mivel úgy eszem, mint egy madár !
Beszélhet a szokásos gyógyszerészével is problémájáról, ő tanácsot adhat egy kis vitamin- és ásványi anyag (vas, kalcium, cink, magnézium stb.)
Minden bizonnyal a C-vitamin és a vas hiánya okozza a rossz koleszterint. Itt van 1 link róla:
http://forum.aufeminin.com/forum/vegetariens/__f548_vegetariens-Manque-de-fer-et-cholesterol.html

köszönöm, eddig nem társítottam a vas-koleszterint és a C-vitamint
Val

A vashiányt illetően nekem is ugyanaz volt a problémám, és mivel a hiány elég súlyos volt, nagy adagokban kaptam vasesinjekciókat. Utána orvosom azt tanácsolta, hogy szedjek C-vitamint, vagy egyek olyan gyümölcsöket, amelyek tartalmazzák őket, mert ez a vitamin rögzíti a vasat a szervezetben ahelyett, hogy eliminálná. Gyakran a vashiány társul a C-vitamin hiányával.

---