Méregtelenítés 10 nap a házimunkára Jelenlegi nő A MAG

Gyengéd, de hatékony program, amely ideális a túlzott időszakok, a gyógyszeres kezelések után. Ez a hipotoxikus méregtelenítés évente 2-3 alkalommal megismételhető hiányok (nélkülözhetetlen tápanyagok, vitaminok) nélkül. Garantált hangnem és vitalitás !

házimunkára

1. és 2. nap

Törje össze a cigarettáját. Hagyja ki az alkoholt, a kávét, a kólát. A máj munkájának optimalizálása érdekében előnyben részesítse a vizet, a gyógyteákat, a zöld teát (3 csésze/nap). Kapcsolódjon újra a lehető legkevesebb feldolgozott élelemmel: lépjen ki a készételekből, desszertekből, ipari kekszekből, csokoládéból stb., Engedje meg a helyét a "házi" készítésnek! Mozogjon 30 perc/nap friss levegőn.

3–8. Nap

- Reggeli: 1 fekete ribizli, mályva, zsurló, rozmaring infúziója egyenlő részekben (a gyógynövényesnél). 2-3 szelet pirított teljes kiőrlésű kenyér, enyhén megkenve "igazi" vajjal. 1 szelet friss kecske/juh sajt, sonka vagy füstölt lazac. Ezek a fehérjék lehetővé teszik a neurotranszmitterek szintézisét reggelente, mint például a dopamin, a cselekvési hormon, a boldogság. 10 óra. 1 édes gyümölcs (alma, körte, banán.) Rágásra.