Méregtelenítő tisztító nedvekkel demisztizált le sac de chips

Január 5., hétfő: sok ember híres "D-napja", akik szeretnék leadni néhány fontot, amelyet 2014-ben felhalmoztak (a legtöbbet az ünnepek alatt). A legnépszerűbb trükk a leghelyesebb újévi fogadalom végrehajtásához: méregtelenítés. A fogyásnak ez a módszere egyre vitatottabb, és több szakértő szerint haszontalan lenne. Így működnek a testen a "gyümölcslevek tisztítása".

Először is, a kúra valóban megtisztítja-e a testet?

1. Nincs bizonyíték arra, hogy a "zöld gyümölcslevek" valóban megtisztítanák a testet - mondja Dr. John Buse, az észak-karolinai egyetem BuzzFeed munkatársa. - Nem tudom, miért akarna bárki gyümölcslét tisztítani.

2. A méregtelenítés nem szabadítja meg a szervezetet a méreganyagoktól. Inkább a máj munkája. "(.) Az egészséges máj egy kicsit olyan, mint egy Kenmore elektromos tűzhely: öntisztító, mindenkor megvédi önmagát" - magyarázza Dr. Alain Vadeboncœur a L'Actualitének. "A" méregtelenítés "kifejezés a jelentéssel való visszaélés esete, amelyet egy - nagyon hatékony - marketingstratégiához használnak, ez a modern tudomány, amelynek célja például hűtőgépek eladása az eszkimóknak, mondják."

3. Nincs szükség a belek tisztítására, mivel az étel nem igazán halmozódik fel benne. - A vékonybéled körülbelül 3 cm átmérőjű. Tényleg azt gondolja, hogy az élelmiszer felhalmozódhat anélkül, hogy elzárná az átjárót? ”- viccelődött a Le Pharmachien tavaly.

Hogyan reagálnak a szervek a méregtelenítésre?

4. A gyümölcslevek sok cukrot tartalmaznak. Dr. Buse elmagyarázza, hogy a hasnyálmirigy a szokásosnál több inzulint választ ki, hogy segítse a szervezetet az extra cukor kezelésében. A vércukorszint is magasabb lesz, mivel a nélkülöző emberek nem esznek rostot vagy fehérjét, ami elősegíti az emésztés lassulását és a mérsékelt vércukorszintet. Az eredmény? A csak gyümölcsöt tartalmazó méregtelenítés hihetetlen magaslatot és nyomorúságos mélypontokat okoz az ingadozó cukorral a szervezetben.

---