Mérő klub fogyni könnyebben jó érzés

A lélek színmérő klubja

Információ:
a comment funkció alatt állandó
a mérleglistára mutató link és az előző bejegyzések itt találhatók.

A résztvevők következő napi témái:

21.1. - Szitakötő
22.1. - Marianne S.
23.1. - Marita

A téma lehet recept, tipp, ötlet, kérdés stb.
Mindkettő lehet.
Kérjük, előzetesen küldje el nekem időben a témát,
ha nem, akkor a nap üres marad.

A mai nap témája (a Kassiopeia-tól):

Kedves mérlegelő klubtagok,

Szeretnék ma cikket írni a római edényről.

Sok étel elkészíthető zsír nélkül a római edényben
előkészíti és remekül ízlik.

Van egy kis római fazékam, körülbelül 2,5 liter űrtartalommal, ami megéri,
főzni 1 vagy 2 fő számára.

Nagyon lelkesen fogadom a következő receptet, és szeretném
szeretném elmondani:

Marhasült a római edényből:

Áztassa jól a római edényt legalább 30 percig
az alsó és a felső része egyaránt.

Kb. 600 g marhahúst mossunk meg, szárítsuk meg, ízesítsük sóval, borssal és
Vékonyan kenjük meg mustárral (közepesen meleg vagy forró).

Tegye a húst a római edénybe, és fedje le az 1 szeleteket
Fedjük le a közepes méretű hagymát.

Zárja le a római edényt, és tegye a hideg sütőbe. Most
állítsa a hőmérsékletet 180 ° C-ra, felső és alsó hővel
Főzzük kb. 1 1/2 - 2 órán át (a marhahús mennyiségétől függ).

Zsír vagy folyadék hozzáadása nem lehetséges.

Az edény nincs kinyitva a hús és a hús között
nem kell megfordítani vagy átönteni.
Az eredmény egy csodálatos szószalap, amelyet a főzési idő után használhat fel
Öntsünk egy másik serpenyőbe, és ennek megfelelően nyújtsuk ki húslevessel
és kívánság szerint kissé megvastagodhat.

A hagyma mellett néhány sárgarépát is tettem az edénybe.

A kiegészítés ennek megfelelően nagyon változó lehet.
Burgonyagombócom volt.

Nagyon jó módja az alacsony zsírtartalmú ételek elkészítésének.
A római edény zöldségekhez vagy baromfihoz is nagyon alkalmas.

Érdekelne, ha valaki közületek is
a római fazékkal főz, és van tapasztalata róla.

A résztvevők napi témái:

13.1. - Birgit57
14.1. - Defne
15.1. - Irene
16.1. - Engelbert
17.1. - Gabi
18.1. - Inge
19.1. - Doris
20.1. - Cassiopeia
21.1. - Szitakötő
22.1. - Marianne S.
23.1. - Marita
24.1. - Martha
25.1. - Maryse
26.1. - Mira
27.1. - rosiE
28.1. - Stefanie
29.1. - Csillagborjú
30.1. - Susanne
31.1. - Sylvia
1.2. - Wuzzi
2.2. - KoRa
3.2. - Hildegard
4.2. - Kutya anya

A téma lehet recept, tipp, ötlet, kérdés stb.
Mindkettő lehet.
Kérjük, előzetesen küldje el nekem idejében a témát,
ha nem, akkor a nap üres lesz.

---