Mexikói saláta; 6 SP; RENDSZER HIBÁK

rendszer

Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészítem ezt a receptet! Ez egy finom búzadarából, vörös babból, tonhalból és zöldségből készült saláta. Ez az egyik kedvenc tabbouleh receptem, a színe miatt, de az ízek kombinációja miatt is, amelyeket szuper jónak találok !

Recept 1 fő részére: 6 SP vagy 7PP.

Hozzávalók

25 g finom búzadara, nyers
70 g természetes tonhal
150 g uborka
40 g kukorica
40 g Főtt vörös bab
50 g bors
1 teáskanál szűz olívaolaj
1 csipet só
1 csipet paprika
1/2 mogyoróhagyma