Mi a bursitis és hogyan kezelik Betegségek és kezelések, Egészség
Az alábbiakban megtudhatja, mi a bursa, hogyan fordul elő a bursitis és milyen kezelési lehetőségek vannak!
Mi az ösztöndíj
• annak megértéséhez, hogy mi a bursitis, először meg kell értenünk, hogy mi a bursa: a bursa egy kis zsák folyadék, amely csúszó felületként működik a test különböző szövetei között, hogy csökkentse a súrlódást.
• 160 ilyen ösztöndíj van az emberi testben
• a bursae többnyire az ízületekben található, azokon belül vagy kívül, az inak, az izmok, a csontok és a bőr között, ami megkönnyíti a kis csúszást
• a fő bursae a legnagyobb ízületek inai mellett helyezkedik el: váll, csípő, térd, könyök. Leggyakrabban őket is érintik
• A burzitisz bárkit érinthet, különösen azokat, akik a mindennapi életben ismétlődő műveleteket hajtanak végre. Így sportolók, gyári munkások, kertészek, olyan emberek, akik sokáig térden, könyökön töltenek stb. hajlamosak erre az állapotra.
Egészség: Miért fordul elő emésztőrendszeri vérzés?
A bursitis tünetei
• a gyulladás miatt a bursa megduzzad, merevvé válik, és már nem működik csúszó felületként az inak, az izmok és a csontok között; így megnő a köztük lévő súrlódási folyamat, és megjelenik a bursa melletti terület fájdalma, feszültségérzete, vörössége, hője és duzzanata.
• A bursitis tünetei az ízületen kívülre sugározhatnak
• a burzitist megelőző folyamatos tevékenység súlyosbítja a tüneteket és megnehezíti a gyógyulást
• az ízület fájdalma és merevsége gyakran eltűnik a terület könnyű mozgása után.
A bursitis diagnosztizálása
• a fizikális vizsgálat során kiderül: fájdalom a terület tapintása és az ízület használata során, a bursa duzzanata, bőrpír és helyi hő
• a betegség története: fontos, hogy a beteg részletesen elmagyarázza az orvosnak, hogy mi a mindennapi tevékenysége
• Ha kétségei merülnek fel a diagnózissal kapcsolatban, vagy gyanú merül fel más körülményekkel kapcsolatban, röntgenfelvételek, MRI vizsgálatok, ultrahang és a legbiztonságosabb módszer végezhető: a tőzsdei folyadék mennyiségének felszívása, amely diagnosztikai tesztként is működik, hanem kezelésként is.
Egészség: szakroterápia vagy hit általi gyógyítás
A bursitis fő okai
• túlterhelés
• ismételt mozdulatok
• hosszan tartó nyomás az adott területen
• trauma
• a tőzsde elöregedése és elfajulása
• helyi vagy betegséggel összefüggő fertőzések (például rheumatoid arthritis).
Hogyan lehet megelőzni a bursitist
• gyakorlatok az érintett bursa szomszédságában lévő izmok megerősítésére, vagy olyan területekre, amelyek ismételt tevékenységeknek és magas, tartós nyomásnak vannak kitéve
• gyakorlatok az ízületek mozgékonyságának növelésére
• túlterhelt területek védelme (például párnák használata, ha sokáig térden kell maradnia)
• pihenjen a bursitis kialakulására hajlamos tevékenységektől.
Az étrend mint a bursitis megelőzése
• kiegyensúlyozott étrend, gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, elkerülve az ételek túlzott mértékét.
Klasszikus gyógymódok a bursitis ellen
• pihenés
• helyben alkalmazott jég
• fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők: paracetamol, ibuprofen, naproxen stb.
• helyi glükokortikoid injekciók a gyulladás leküzdésére
• az érintett ízületet újraindító gyakorlatok; progresszíveknek kell lenniük, kezdve a nagyon könnyű mozgósításokkal
• az állapotot megelőző tevékenység folytatása alacsony intenzitással, fokozatosan növekszik
• szövődmények esetén - például a bursa fertőzése esetén - antibiotikum terápiára van szükség, a folyadék felszívására, ha túlzott mennyiség van benne, vagy akár műtétre van szükség, a bursa eltávolításával, amikor a gyulladás továbbra is fennáll és funkcionális impotencia lép fel (a bursa eltávolításra kerül ne váljon túlfertőződve, és a terület működésképtelen marad-
szinusz).
Természetes gyógymódok a bursitis ellen
• akupunktúra
• reflexológia
• terápiás masszázs
• fitoterápiás kezelés
méregtelenítő kúra paradicsommal
• friss paradicsom vagy paradicsomlé hosszú fogyasztása ajánlott, és a növény légi részeiből forrásban lévő paradicsomszárból nyert főzetet kapnak; 1 liter vízhez tegyen 2 evőkanál apróra vágott paradicsomrudat, forralja 10 percig, hűtse le az oldatot, és ezzel készíthet borogatásokat, amelyeket az érintett területre visznek fel; vagy az ízület folyadékba merülhet az érintett területtel; 21 napig tehet alkalmazásokat vagy fürdőket, egy nap igen - egy nem; szünet 10 nap, akkor hosszú ideig folytatható
hamu
• készítsen infúziót 2 teáskanálnyi növényből 500 ml vízben, töltse be 5 percig, hagyja 20 percig hűlni, ossza fel 3-ra, igyon egy adagot minden főétkezés után, fogyasszon naponta 14 nap, és annyiszor megismételhető, ahányszor szükséges, a körök között legalább 10 napos szünettel
fekete nyár
• készítsen infúziót 1 teáskanál rügyből 200 ml forrásban lévő vízbe, töltsön be 5 percet, igyon 2 csészét naponta 21 napig, ismételje meg annyiszor, ahányszor szükséges, 10 napos szünettel.