Mi a homeosztázis
A homeosztázis a test úgynevezett belső miliőjének fenntartását jelenti a kontrollrendszerek segítségével. Ezek a rendszerek magukban foglalhatják lehet: a keringési rendszer, a testhőmérséklet, a pH-érték, a víz- és elektrolit-egyensúly vagy a hormon-egyensúly szabályozása. A kifejezést mind az orvostudományban, mind a pszichológiában használják.
A rendszereket különböző szinteken szabályozzák. Ezeket a hormonok, a reflex és az ösztönös viselkedés, valamint az egyszerű alkalmazkodás vagy elsajátított szokások, valamint a tudatos akarati cselekedetek idézik elő. A helytelen testi funkciók nyugtalanító hatással vannak a pszichére és az élőlények viselkedésére. A pszichológiai egyensúlyhiány közvetlenül befolyásolhatja a test fiziológiai funkcióit is, és kihozhatja egyensúlyából - azaz megzavarhatja a homeosztázist.
Annak szükségességével, hogy folyamatosan részt vegyen az új tanulási folyamatokban, az emberek szívesen ismételten áttörik testi-lelki egységük homeosztatikus állapotát. Olyan egyensúlyhiányba kerül, amelyet csak akkor hoznak vissza harmonikus állapotba, ha a kívánt célt elérték.
A homeosztázis törvénye kimondja, hogy a szervezet hajlamos dinamikus egyensúlyt fenntartani teljesítménye és a környezet igényei között.