Mi a Medoucine sav-bázis egyensúly
„Ez a belső templom, amely a testünk”
Az ünnepi időszak éppen elmúlt. Nincs több bőséges étel és gazdag étel, néha feleslegben! Phew! Testünk azonban kissé lemaradva találhatja magát, olyan májjal, amely keményen dolgozik és megtesz mindent, amit tud. Ezért tökéletes alkalom, hogy Claire Canivenq-tal, a Medoucine hálózat tanúsított és hitelesített szofrológusával számot vegyünk egy nagyon hasznos tárgy ebben az időszakban: a sav-bázis egyensúly !
A sav-bázis egyensúly meghatározása ?
Tudnia kell, hogy az emberi test vére kissé lúgos, lúgos (pH 7,2 és 7,3 között van), és ennek a pH-nak az egyensúlyát befolyásolhatja ételeink, így ennek következményei lehetnek testünkre vagy akár bizonyos szervekre különösen nagyon specifikus tünetekkel.
Így étrendünk alkotóelemei alkatuktól függően megsavanyíthatják a vérünket vagy bázikusabbá tehetik, és ez néha túlzottan felboríthatja ezt a híres sav-bázis egyensúlyt. Ne ess pánikba ! Étrendünk alapvető és savas elemei kiegyensúlyozottak lehetnek vérünk pH-értékének fenntartása vagy helyreállítása érdekében, ami szükséges a testünk megfelelő működéséhez.
Phew ! Csak tudás és tudatosság kérdése ...
A sav-bázis egyensúlyhiány lehetséges következményei:
A bázisok jelenléte képes lesz semlegesíteni a felesleges savakat és fordítva. Kiegyensúlyozatlanság esetén ez stresszt okoz a test számára, amely automatikusan reagál és éber állapotba hozza magát, gyakran gyulladás formájában. Olyan, mint a tested hiperérzékenyé válva erre a stresszre reagálva akár krónikussá is válhat.
Ily módon számos betegség és tünet ered túl sok savtartalom a testben.
És itt van például az, amit hosszú távon adhat: reuma, fokozott osteoarthritis és íngyulladás (mikrokristályok képződésével az ízületekben); az arteriolák szűkülete és ezért a rossz vérkeringés.