Mi a tejsavó Kiváló minőségű K; szennyvízcsatorna - Stiftung Warentest

Valójában a tejsavó csak salakanyag. Akkor keletkezik, amikor a sajt (édes tejsavó) vagy a kvark (savó savó) tejből készül. A természetes terméket wellness italnak, gyógymódnak, karcsúsító elixírnek tekintik.

Nagy előny: A tejsavóban alig van zsír, de rengeteg vízoldható tejkomponens van benne, például laktóz, fehérje és ásványi anyagok. A sárga-zöld sajtvizet ezért elsősorban bébiételek előállítására használják. A laktózcukor könnyen emészthető, előnyös a bélflóra számára, és biztosítja, hogy a bőséges csontépítő anyag kalcium jobban felszívódjon. A kiváló minőségű fehérje miatt a tejsavó különösen érdekes a vegetáriánusok számára. Mivel ízük nem mindenkinek tetszik, sok italhoz aromákat és édesítőszereket adnak. A merev tejsavó-diéták azonban nem varázslatos gyógymódok a szalonnás tekercsek ellen: a jo-jo hatás fenyeget. Óvakodjon a laktóz-intoleranciától: A magas laktóztartalom miatt kerülni kell a tejsavó-termékeket. A sajtvíz bőrápolásra is alkalmas - Kleopátra már tejben fürdött.

tejsavó

Ez a cikk hasznos. 533 felhasználó szerint ez hasznos.