Mi a VidaVida Egészséges fogyás a VidaVida-val
A VidaVida egy online étrend-program, amelyben egyéni és kiegyensúlyozott étrend-terveket készítenek az Ön számára, amelyeknek mérsékelt heti 0,5–1 kg-os fogyást kell elérniük.
Táplálkozási koncepciónk kiegyensúlyozott vegyes ételeken alapul, amelyekben zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű termékek képezik az alapját. Ily módon az egészséges és tudatos étrend könnyen beépül a mindennapi életbe, amellyel az ember csökkenti a súlyát is.
A VidaVida programban való részvétel kínál egyet széleskörű szolgáltatás, táplálkozási szakemberek személyes tanácsával. Ezek elérhetők az élő telefonos csevegés és e-mail útján.
Minden tag megkapja a saját VidaVida területét, amelyben többek között étrend-terv és bevásárlólista tárolódik, a mérési eredmények rögzítésre kerülnek, és a többi taggal kapcsolatba léphetnek a tűtáblán.
Az étrend terve különféle funkciók segítségével szerkeszthető. Például az étrendben szereplő ételek könnyen cserélhetők. A keresési funkció segítségével recepteket lehet kiválasztani az ételek preferenciái alapján. Maguk a receptek is sokféleképpen szerkeszthetők. Lehetőség van egyes ételcsoportok kizárására is a menüből. Ez lehetővé teszi vegetáriánus vagy vegán étrend-terv elkészítését.
Az étrend, a receptek és a bevásárlólista vagy kinyomtatható, vagy kényelmesen elérhető az alkalmazáson keresztül egy okostelefonon vagy táblagépen.