Mi az atrófiás vese-egészségügyi információk

Mi az atrófiás vese?

alacsony zsírtartalmú

A normál vese körülbelül ököl méretű. Az atrófiás vese kóros méretre zsugorodott, rendellenes funkcióval. Ezt vese atrófiának is nevezik.

Ez nem azonos a vese hypoplasiával, egy olyan állapottal, amelyben a vese kisebb a méh fejlődésétől és születéskor.

A vesék az alsó gerinc mindkét oldalán, közvetlenül a kosár alatt helyezkednek el. A bal vese általában valamivel nagyobb, mint a jobb. A bal vese is kissé a szív fölé és közelebb helyezkedik el, mint a jobb. Az egyik vagy mindkét vese sorvadhat, de a bal vese nagyobb eséllyel fordulhat elő.

Mik a jelek?

A vesék kiszűrik a hulladékot a vérből, és eltávolítják a felesleges vizet a szervezetből. Fontos szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában is.

A vesebetegség korai szakaszában nem biztos, hogy rájön, hogy semmi sem stimmel. A tünetek megjelenése akár 30–40 százalékos funkcióvesztést is igénybe vehet. Mivel a vesék kevésbé képesek kiszűrni a vért, észreveheti:

  • a vizelés gyakoriságának megváltozása
  • a bőr sötétedése
  • álmosság
  • viszket
  • étvágytalanság
  • izomgörcsök
  • hányinger és hányás
  • a kezek és a lábak duzzanata

Az atrófiás vesék egyéb jelei a következők:

  • acidózis
  • étvágytalanság
  • magas kreatinin-koncentráció
  • elektrolitikus anomáliák
  • alultápláltság

Specifikus tünetei a vesekárosodás okától függhetnek.

Mi az oka?

A vese károsodása hirtelen megkezdődhet, például amikor a vese súlyosan megsérül vagy mérgeknek van kitéve.

Az atrófiás vese egy másik egészségi állapotnak is köszönhető vagy társulhat, például:

  • antifoszfolipid szindróma
  • fertőzés, például tuberkulózis
  • metabolikus szindróma
  • az artériák szűkülete (ateroszklerózis)
  • a veseartériák szűkülete (a veseartéria ateroszklerotikus szűkülete)
  • húgyúti elzáródás
  • sarlósejtes anaemia
  • rák

A vesekárosodás általában hosszú ideig jelentkezik. Ez azért fordulhat elő, mert a vesékben nincs elegendő véráramlás.

Nagyobb kockázata lehet a vesebetegségnek, ha:

  • Cukorbetegség
  • vesebetegség családjában
  • szívbetegség
  • magas vérnyomás (hipertónia)

Mi a kezelés?

A kezelés nagy része az atrófia okától függ. Az alapbetegség kezelése megakadályozhatja a további vesekárosodást.

Atrófiás vese esetén is elég jól működhetnek a vesék a munka elvégzéséhez. De ha a veséje kevesebb, mint 10-15% -kal működik, akkor veseelégtelenségben szenved. Ez azt jelenti, hogy kezelésre van szüksége a vesék működéséhez.

Ennek egyik módja a dialízis .

A hemodialízis során a vérét egy mesterséges vese eszközön vezetik át, az úgynevezett hemodializátort, amely eltávolítja a salakanyagokat. A peritoneális dialízis során a dialízis nevű folyadékot használják a has kitöltésére, hogy a testből származó hulladékot kiszűrjék a peritonealis dialízis katéteren keresztül.

A dialízis segít olyan munkát végezni, amelyet a veséje már nem képes. De ez nem gyógymód. Élete végéig vagy vesetranszplantációig hetente többször dialízisre van szükség. .

Egészséges vesét kaphat élő donortól vagy elhunyttól. A megfelelő vese megvárása azonban évekig is eltarthat. Transzplantáció után el kell utasítani a kilökődésgátló gyógyszert a vese életében.

Ez egy speciális étrend?

Az atrófiás vesék diétával nem fordíthatók meg és nem gyógyíthatók meg. Az étrend azonban létfontosságú szerepet játszik a vesebetegségek kezelésében. Íme néhány vese egészséges táplálkozási tipp:

Vágja le a nátriumot

Ez segít a vérnyomás szabályozásában. Az Országos Diabétesz, emésztőrendszeri és vesebetegségek intézete (NIDDK) olyan étrendet javasol, amely kevesebb, mint 2300 milligramm nátriumot tartalmaz naponta. Íme néhány mutató a nátrium csökkentésére:

  • Válasszon friss ételt, ahelyett, hogy lehet csomagolt.
  • Dobozok használata esetén öblítse le főzés vagy tálalás előtt.
  • Vásárláskor ellenőrizze, hogy a címkék nátriumot tartalmaznak-e.
  • Válasszon otthoni főzést az éttermek és a gyorsétterem helyett.
  • Az étel elkészítésekor cserélje ki a sót más fűszerekkel.

Vigyázzon a fehérjére

Minél több fehérjét eszel, annál nehezebben működik a veséje. De szüksége van egy kis fehérjére. Állati eredetű termékekből, például:

  • csirke
  • tejtermék
  • tojás
  • felett
  • hús

Az adag mérete is számít. Egy adag csirke, hal vagy hús 2-3 uncia. Egy adag joghurt vagy tej fél csésze. Egy szelet sajt egy adag.

Fehérjét kaphat babból, gabonafélékből és diófélékből is. Egy adag főtt bab, rizs vagy tészta fél csésze. Egy adag dió egy negyed csésze. Egy szelet kenyér egy adag.

Vigyázzon a szívére

A szív egészséges ételek segítenek megakadályozni a zsír felhalmozódását a szívben, az erekben és a vesékben. A következő tippeket illessze be az egészségesebb étrendre:

  • A sült ételeket hagyja ki főtt, grillezett, sült vagy sült ételek helyett.
  • Vaj helyett olívaolajjal főzzük.
  • Korlátozza a telített és transz-zsírokat.

  • gyümölcsök és zöldségek
  • bab
  • alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes joghurt, sajt és tej
  • felett
  • baromfi eltávolítva a bőrt
  • sovány húsdarabok eltávolítva a zsírt

Ha a veseműködés továbbra is csökken, orvosa személyre szabott étrendi ajánlásokat fogalmaz meg. A vesebetegség a foszfor felhalmozódását okozhatja a vérben, ezért tanácsos lehet alacsonyabb foszfortartalmú ételeket választani. Ezek tartalmazzák:

  • friss gyümölcsök és zöldségek
  • kenyér, tészta és rizs
  • rizs és kukorica alapú gabonafélék

Foszfor hozzáadható a csomagolt élelmiszerekhez és az ízletes húshoz, valamint a friss húshoz és a baromfihoz, ezért feltétlenül olvassa el a címkéket.

A rosszul működő vesék a kálium felhalmozódásához is vezethetnek. Az alacsony káliumtartalmú ételek a következők:

  • alma és őszibarack
  • sárgarépa és zöldbab
  • fehér kenyér, fehér rizs és tészta

Néhány magasabb káliumszintű étel:

  • banán és narancs
  • bab és dió
  • korpás gabonafélék
  • barna és vad rizs
  • Tejtermékek
  • burgonya, paradicsom
  • sópótlók
  • teljes kiőrlésű kenyér és tészta

Beszéljen orvosával a diétáról. Hasznos lehet dietetikus konzultáció is.

Mi a perspektíva?

Hosszú és egészséges életet élhet egy egészséges vesével. Ugyanakkor követnie kell étrendjét, és rendszeresen fel kell keresnie orvosát.

Bizonyos esetekben a krónikus vesebetegség veseelégtelenséghez vezet. Komoly probléma, ha a veséje 25 százalék alatt működik .

A dializált betegek átlagos várható élettartama 5-10 év, de vannak, akik akár 30 évvel is tovább élhetnek.

Az átlagos veseátültetés 12-20 évig tart, néha élő donortól és 8-12 évig, néha elhunyt donortól.

Természetesen sok múlik az életkoron és más egészségügyi szempontokon. Orvosa további ötleteket adhat a perspektívájáról a személyes helyzete alapján.

Megelőzhető?

Az atrófiás vesét nem mindig lehet megakadályozni. De van néhány lépés, amellyel a veséjét a lehető legegészségesebbé teheti.

Először próbálja meg megakadályozni a vesét károsító állapotokat, például a magas vérnyomást és a cukorbetegséget. Ha már van ilyen állapota, akkor törekedjen arra, hogy jó kontroll alatt tartsa.

Az étrendnek gazdagnak kell lennie:

  • gyümölcsök és zöldségek
  • teljes kiőrlésű gabonák
  • alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tejtermékek

  • erősen feldolgozott vagy sült ételek
  • nátrium
  • cukor
  • alkohol

  • Próbáljon a legtöbb nap legalább 30 percig edzeni.
  • Fenntartani az egészséges súlyt.
  • Próbáljon éjjel hét és nyolc óra között aludni.
  • Ne dohányozzon dohánytermékeket.
  • Vegyen be gyógyszert az előírás szerint.
  • Figyelje a koleszterinszintjét.
  • Kérjen minél előbb húgyúti fertőzéseket (UTI).