Mi lenne, ha a stressz megakadályozná a fogyást

Visszatért az iskolai időbe, és talán azt mondod magadnak, hogy itt az ideje, hogy visszatérjen az egészséges szokásokhoz az év elején. Mi van, ha most nem jó alkalom arra, hogy fontolóra vegye a kilók fogyását? Megmagyarázzuk.

Legyen szó a szülés utáni fontokról, amelyeket még nem sikerült lefogynia, a túlzott nyaralási időt, vagy egyszerűen azért, mert az iskolába való visszatérés jó elhatározásokat jelent, lehet, hogy úgy döntött, hogy diétázik többet. De itt van, az olvadás, mint a hó a napon, nem mindenki számára való, és egyesek hamar rájönnek, hogy a világon a legegészségesebbet eszik és sportolhatnak, egy grammot sem veszítenek.

Küzdelem a stressz ellen

Míg egyes genetikai tényezők nyilvánvalóan szerepet játszanak egyes emberekben, mások számára ez a fogyás képtelensége egyszerűen stresszüknek köszönhető! Kérdéses ? Betatrophin, amely állítólag megakadályozza a test zsírégetését. Ez a kavargó név mögött valójában egy hormon rejtőzik, amely túlzott koncentrációban a vérben megakadályozza a zsírvesztést. Rossz hír az aggódó emberek számára, mert minél stresszesebbek vagyunk, annál több betatrofint fogunk előállítani nagy mennyiségben, a szerelmi fogantyúk és a dudorok legnagyobb megdöbbenésére. Noha ez nem az egyetlen hormon, amely befolyásolhatja a testünk kalóriaégetését, az utóbbi években erősen kritizálták, főleg a Floridai Egyetem Orvostudományi Főiskolája által végzett tanulmány óta, amely azt mutatja, hogy a stresszes embereknek nehezebb a fogyás.

---