Mi Shakira étrendje?

Írta: Daria Maria Diaconu, 2020. január 22., szerda, 18:01. Utolsó frissítés: 2020. január 22., szerda, 18:02

Shakira, a kolumbiai énekesnő személyi edzője részletesen elmondta, mi az étrendje, és hogyan tartsa formában a művészet - jegyzi meg a glamor.mx.

Anna Kaiser, a híres kolumbiai énekesnő, Shakira személyi edzője az E! News számára elárulta, mi a művész étrendje, és mit csinál azért, hogy a legjobb fizikai állapotban legyen?.

"Fogyasszon minél kevesebb cukrot vagy egyáltalán ne. Tejtermék nincs, de sok zöldséggel és halal készítve. Három óránként vannak kis harapnivalók, mert keményen dolgozik, és jól kell ennie "- magyarázta Anna Kaiser.

Az edző kifejtette, hogy Shakira nemcsak diétázik, hanem rengeteget sportol is.

"A hét hat napján edzenek, és az edzések minden nap más és más" - mondta a glamour.mx szerint.

Anna Kaiser évek óta Shakira edzője. Olyan hírességekkel is dolgozott együtt, mint Sarah Jessica Parker és Hillary Duff.

---